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寄宿制藏中学的课程设置除藏语以外,其它课程通用普通中学教材,加以部分汉语讲授。由于受语言、地区、师资、教材等诸多因素的制约,给化学教学带来很多困难和不便,教学质量难以提高。 相似文献
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寄宿制藏中学的课程设置除藏语文以外,其它课程通用普通中学教材,加以部分汉语讲授.由于受语言、地区、师资、教材等诸多因素的制约,给化学教学带来很多困难和不便,教学质量难以提高.…… 相似文献
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成功的短跑取决于良好的速度、耐力、力量、爆发力和技术。这些都是短跑的重要组成部分。其中最重要的恐怕是适宜的短跑技术。适宜的短跑技术是由快步频,大步长,高抬膝,强有力的后蹬,有效的摆臂,正确的摆动腿伸展和身体动作的充分放松构成的。良好的技术,可使运动员最有效地发挥他们的身体素质。采用跑动形式的练习,可以使短跑技术得到最有效的提高。以下这些练习是专门设计来提高短跑技术的,包括:高抬膝练习、摆动 相似文献
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目前关于跳跃训练程度的评定方法,如对运动员单纯纵跳能力评定的研究已相当详细。但对跳跃耐力,即运动员完成一组连续跳跃能力的评定,在科学文献中却很少给予注意。该文拟提出二个问题研究运动员跳跃耐力的评定方法; 研究运动员跳跃训练程度的共同标准。既然运动员的跳跃能力通常是用跳跃高度来评定,那么以长度单位来评定跳跃耐力是适宜的。(即每次跳跃高度的累计——笔者注)。在一组跳跃中选出跳跃的平均高度作为跳跃耐力的一种数据。公式为: 相似文献
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