铁营养对女子中长跑运动员能力的影响     

严政  谭捷  李育康 《体育科研》1987,(5)

铁是人体必需的微量金属之一,是血红蛋白的重要成份。铁与原叶啉结合成为血红素,血红素与珠蛋白结合成为血红蛋白,而血红蛋白是红细胞中含量最多的成份。它的主要生理功能是运输氧和二氧化碳、缓冲人体内酸碱代谢产物。它和人体运动时能量代谢最有密切关系,是检测运动员机能状况简单、最常用的指标。大运动量训练可使血红蛋白值和红血球数量下降,血清铁蛋白减  相似文献   

创作和使用历史教学幻灯片的体会     

李育康 《历史教学(高校版)》1980,(8)

随着教学手段技术的发展,幻灯已在中、小学广泛使用。我编绘的历史教学幻灯片《中国原始社会》也得到出版发行。现把创作和使用过程中的体会谈出来供搞历史幻灯教学的同志们研究讨论。内容的选定内容的选定指对大纲和教材进行深入钻研后,选定适宜的内容。所选内容要紧扣教材,突出重点,解决难点。这一编的教材涉及大量的考古材料,一般要去历史博物馆和自然博物馆才能了解  相似文献