浅谈在大运动量训练中对“运动性血尿”的预防措施     

杨用明  周张嘉  宫敏  李刚 《辽宁体育科技》1994,(3)

多年实践的经验证明,大运动量训练是提高体能,获取优异运动成绩的重要手段。为获取优异的运动成绩,教练员必须扫清贯彻大运动量训练计划的诸多障碍,这其中保护好肾脏,防止“运动性血尿”的发生,使肾脏在高强度长时间大运动量训  相似文献   

优秀短跑运动员的赛前训练     

Adam Zajac  杨用明  周张嘉 《辽宁体育科技》1988,(1)

当前,在世界田径大赛中,不少优秀运动员(包括美国最优秀的选手在内,往往都达不到自己的最佳成绩,最佳竞技状态不是过早的出现就是大赛后才出现。我国运动员也不例外。怎样科学地、有效地安排赛前训练已成为各国教练员、运动员所关心的问题。现译波兰 Adam Zajac 的文章,他介绍了东德是如何训练自己的运动员,使他们能准确地在大型比赛时达到最佳竞技状态的,供同志们参考。  相似文献