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双杠手倒立大摆落下前振上成支撑是悬垂大摆类型动作中的一个典型动作，它对双杠动作的编排与创新均具有重要意义。本文在对此动作进行技术分析的同时，根据动作技术结构和教学实践经验向教练员和运动员推荐一套有效的教学训练方法。 相似文献
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一、前言我国是世界体操强国之一,尤其是男子体操近年来发展很快,强手和新星不断涌现。为了保持强国地位,而且有所创新与提高,必须拥有相当的后备力量,让新苗源源不断地输送上来,因此,对少年男子体操运动员的训练和选材就显得格外重要。近十多年来,国内外许多学者应用系统论与控制论原则,对运动训练的效果、技能与运动员的形态、结构、机能、机制、心理因素的内在联系,做了大量而明确的阐述,为选择训练手段,控制运动量以及对运动员进行评价与选材提供了科学依据。但是,利 相似文献
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