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踝关节的损伤及踝关节的骨关节病是足球运动的一种常见损伤,对于业余爱好者来讲,发生这种损伤给生活,学习带来诸多不便疼痛.这里想告诉大家的是任何运动损伤都是可以预防的,运用粘膏(即胶布)缠卷踝关节,限制踝关节超常范围运动,使其在一定范围内活动,可以直到预防损伤的作用,对于已经损伤的关节可以达到防止二次损伤及运动康复的目的。由于足球职业化,足球踝关节的骨关节病是限制许多球员技术水平提高的主要原因,由于踝关节的解剖特点,踝关节外侧损伤的发病率高于踝关节内侧损伤。在踝关节胶布固定缠卷技术上,多数是为了防止踝关… 相似文献
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