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一、投掷实心球的技术
(一)握球和持球
握球的方法:两手十指自然分开,球放在两手掌,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1~2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。握球后,两手下垂自然置于身体前下方,这样可以节省力量, 相似文献
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针对加速跑教学的重要性,笔者在教学过程采用了标志线法、游戏法、"6秒定律"法等教学方法促进了学生对加速跑学习的积极性和主动性,在学习过程中对学生团结协作、互帮互助的精神也起到了很好的教育。 相似文献
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<正>一、体育考核目的考核的目的是督促学生更好地锻炼身体,更好地促进课堂教学,验证课堂教学中师生教与学是否真正达成,对促进教师更好的教与学生更好的学,起到提醒、暗示、督促的作用。也能促进教学的良性发展,促进老师业务再提高,为以后的教学提高改进方法,进一步提高学生体质技能做准备,从而更好地实现体育教学的目的任务。二、体育考核的对象(一)考学生考核是检查学生掌握教学内容的情况,评价学生身体能力的一种手段。考核也是为了掌握和了解学生的体质状 相似文献
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<正>体育作为一门强身健体的科目,让学生能养成终身锻炼的习惯是体育教学的最终目的,如果非要用成绩来衡量学生,考核老师,那就真的让体育教学"变味"了,变成了人见人烦的"应试课堂",就算是这样,因学生的身体素质差异,有些学生的身体素质天生就差,不管怎么努力,他的提高幅度也不可能获得满分,如果抽到身体素质差的学生测试,再用学生的成绩来考核老师,你说老师能没有情绪?对 相似文献
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