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文章通过相关文献资料的查阅和多年的训练经验的总结,分析了心理稳定性对运动成绩的重要影响,并且给出如何在运动员的不同训练阶段进行合理的心理训练和调控,以期达到训练目的的建议。 相似文献
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研究目的:对优秀射箭运动员不同阶段脑电图进行对比研究,了解不同阶段射箭运动员大脑机能的特点,为科学训练提供客观性依据。研究结果:两次不同级别的国内比赛前,运动员在安静状态下与负荷状态下,右侧枕区(O2)应激水平有显著差异;而在恢复状态下,各指标无显著差异。冬训两阶段运动员在安静状态下与负荷状态下,两侧枕区(O1、O2)应激水平均有显著差异;而在恢复状态下,各指标无显著差异。说明较长时间的大强度小量的训练后,大脑皮层抑制减弱,兴奋性增强。 相似文献
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