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篮球运动的本质是“激烈对抗下的准确”,少年运动员能否在激烈对抗中表现出良好的准确性即能在对抗中占优,是赢取比赛的决定因素,而力量素质则是这一因素的基石。目前我国的基层篮球训练对少年力量的练习有两种较普遍的看法:一是过份强调力量训练,追求大力量、大强度,希望队员在比赛中有明显的身体优势;另一种是则认为少年篮球队员不能上大力量,认为力量过大会影响队员身高发展。 相似文献
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金元时期,全国道教分化成全真教和正一道两大教派,全真教批判地继承了传统道教养生方法,重视“性命双修”的内丹修炼方式,这种修炼方式在当今社会依然有其独特的价值和作用.对金元时期全真教养生思想的基本内容进行梳理和研究,分析和讨论了全真教养生思想形成和发展的基本脉络以及性命双修、清静养心、动静得其中的特点. 相似文献
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