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目的：系统评价太极运动对健康老年人运动表现、平衡、肌力等运动功能的影响。方法：检索国内外医学数据库文献,收集相关的随机对照实验（RCTs）,按照改良Jadad方法评价纳入研究的质量,采用RevMan5.3软件进行Meta分析。结果：共纳入20篇临床实验,共4 455例老年人。结果：太极运动组在起立行走测试（TUG）(MD=2.62,95%CI [-4.00,1.24],P <0.000 01)、5次“坐-站”试验（5tSS）(MD=-1.74,95%CI[-2.77,-0.70],P=0.001)、30 s坐站测试（30 sCST）(MD=4.02,95%CI[-0.20,8.24],P=0.06)、Berg平衡量表评分（BBS）(MD=1.41,95%CI[-0.06,2.87],P=0.06)、功能性前伸试验（FRT）(MD=2.16,95%CI[0.94,3.38],P=0.000 5)、闭眼单腿站立时间（MD=3.18,95%CI [0.70,5.67],P=0.01）、睁眼单腿站立时间（MD=10.08,95%CI [4.62,-15.55],P=0.000 3）等指标... 相似文献
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