武术推手中定步平圆单推手训练(五)     

王风朝  王风阳  朱建永 《搏击·武术科学》2008,(6)

五、单手立圆推手训练图解1、互行抱拳礼甲乙两人面向并步站立,身体自然放松、保持中正。两人的距离约1-1.5米,互行抱拳礼(图1)。华夏大地是礼仪之邦,未习武先明礼、先明德。行抱拳礼即是尊重对方又是庄重宣布严守武德,潜移默化修养心性、完善人格,以礼始、以礼终,武术交手训练不可或缺。拳技乃诡道,武德是圣道,以圣道统制诡道是中华武术的传统。  相似文献   

武术推手中定步平圆单推手训练(四)     

王风朝  王风阳  朱建永 《搏击·武术科学》2008,(5)

单手里搭下平圆推手训练图解1、互行抱拳礼甲乙两人面向并步站立,身体自然放松、保持中正。两人的距离约1-1.5米,互行抱拳礼(图1)。华夏大地是礼仪之邦,未习武先明礼、先明德。行抱拳礼既是尊重对方又是庄重宣布严守武德,潜移默化修养心性、  相似文献   

武术推手采用技法与竞赛法则     

王风阳  王风朝 《中华武术》2001,(12):26-27

武术推手训练与竞赛遵循健身与自卫的习武宗旨,必须遵守安全第一的原则。在互不伤害的前提下,武术各拳种流派的技击术都可以发掘进入武术推手训练与竞赛中。  相似文献   

辨识抗击打能力探求不受力技法     

王风阳  王风朝李泰 《中华武术》2004,(3):24-25

不少习武者为了在实战中达到梦寐以求的“一击必杀”“一拳一脚定输赢”的目际，孜孜不倦地苦练“发力”，追求“铁砂掌”，通过打沙袋、打木人桩、打墙靶等方式来提高击打力度和硬度。同时为了能够经受住对方的击打，提高自身的抗击打能力，又在苦苦练习“抗击打的功夫”，追求“铁布衫、金钟罩”，用臂磕树、碰电线杆，用肩、髋、膀、背等撞靠树、墙，两人相互拍  相似文献   

感知武术推手——科学原理辨“听劲”     

王风阳  王风朝 《中华武术》2002,(10):30-31

“听劲”是武术推手术语，长期以来在武术界代代相传。传统推手理论说：“不听，就不能懂；不懂，就不能走；不走，就不能化；不化，就不能发。”把“听劲”放在“听、化、拿、发”之首，列在了前提的地位，足见先人对“听劲”的重视。  相似文献   

二十四式太极拳攻防含义拆解     

王锋朝  王风阳  王锋朝 《中华武术》2007,(12):32-35

十六、右下势独立攻防含义图解1、右下势攻防含义图解甲进逼,右拳直击乙头部;乙右侧闪身,左手内接其手臂引拉,使其打空,适机出右腿仆步插于甲裆下同时右手臂向下前穿,挑其裆部;左右手协调配合将其翻倒(见右下势攻防含义图1、2、3、4)。  相似文献   

中国武术推手的定位——谈《武术推手竞赛规则》     

王风朝  王风阳 《中华武术》2001,(11)

武术推手的训练与竞赛是中国武术独有的徒手对抗训练方法和竞赛方式,中华武术体系中,许多拳种流派都非常重视推手训练,有的拳种虽然不叫推手,如叫演手、粘手、搭手、揉手、拆手、随手等等,虽然具体形式、方式、侧重点有所不同,但都是大同小异、相类似的训练方法。  相似文献