室内纸团趣味练习五例     

皮开荃 《中国学校体育》1992,(3)

<正> 雨天,在室内做些纸团趣味练习,不仅可以发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质,而且还可以启迪学生思维,开发其智力。下面列举五例。一、拆纸团。甲乙两人面立,每人手持一个小纸团(纸团内有一个事先秘密写好的阿拉伯数字)。练习开始,双方先交换纸团,然后迅速拆开纸团。最先准确说出纸团中的阿拉伯数字者为胜。  相似文献   

几种常用的长跑竞赛计分方法     

皮开荃 《体育师友》1993,(Z1)

冬季,许多基层单位常要举行各种各样的长跑竞赛活动。无论采用那种竞赛形式,都须计分。怎样计分,至关重要,它直接影响到竞赛结果。下面介绍几种,供同行们参考。一、积分法。即将参赛者所得的名次变为分数,然后加上“1”。假如竞赛取前30名,则按31、30、29、27  相似文献   

追拍与拖车赛跑游戏     

皮开荃 《中国学校体育》1991,(3)

<正> (一)追拍游戏游戏目的:发展学生快速反应和奔跑的能力,培养机智果断、团结协作的优良品质。游戏准备:先以2.5米为半径画一一个圆(内圆),再以5米为半径划一个同心圆(外圆)。如图1所示。游戏方法:游戏前,由教师指定(也可由学生推荐)一名呼号员,站在圆心上,其余游戏者分散站在内圆线边上,依次报数,并记住各自的号数。游戏开始,站在内  相似文献