中学排球垫球教学中常见错误与纠正方法     

秦现春 《体育教学》2003,(1):54-54

垫球是排球五大技术中最基本的技术，是防守大力发球与扣球的有效手段，同时也是一攻与防反进攻的重要环节。在中学排球教学中垫球技术的学习占较大比重。垫球技术虽然简单，但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织，并组织学生认真练习固然重要，可是，如果不能及时纠正错误，将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验，对初学垫球时常见错误作如下探讨。错误１抱手跑抱手跑指在移动过程中两手抱在一起。初学垫球半数以上的同学易犯此错误。抱手跑造成身体在移动过程中不协调，并影响移动速度与制动时身体的稳定性…  相似文献   

再议行进间投篮易犯错误的纠正--与李永卫老师商榷     

秦现春  王启来 《体育教学》2003,(5):50

拜读了本刊2003年第2期《行进间投篮易犯错误的纠正》一文受益匪浅。但笔者根据多年的教学实践对李老师的方法有些不同看法,愿与李老师进行探讨。第一、纠正第一步易成跳步时,李老师采用了传球快且远的方法。笔者以为传球远很好,至于快就不妥当了,易犯此错误的往往是基础差而且协调能力不好的学生,球传快了,恐怕学生很难接住球,所以传球速度应因人而宜,力量适中。第二、纠正第二步步幅太大时,李老师的方法基本能解决,但笔者以为,如再给学生画上标志(如横线等)让学生有一个“一大”、“二小”的比较感,效果更好些。第三、解决第三步前冲力量…  相似文献   

立定跳远训练浅谈     

秦现春  刘瑞来 《山东教育》2002,(26):51-51

立定跳远是近年来中考和体育高考中必考的素质项目之一，是对考生爆发力、协调性等素质的综合检测。在日常的教学训练中，应对该项目予以高度重视。一、建立分层教学目标体系根据学生实际情况，建立明确的教学目标体系，是提高学生运动成绩的有效手段。教学目标的确定要遵循循序渐进的原则，要有阶段性，既不要一次定得过高，也不要太低，要结合学生的实际情况，确定目标层次。只有这样学生才会有信心，才能体会到成功的喜悦，从而达到训练的目的。二、纠正常见的技术错误立定跳远动作虽然简单，但是在实际训练中经常会出现一些错误，现分析…  相似文献