л·康德娜季耶娃的起跑技术     

B·马斯拉科夫  B·巴巴诺夫  肖远顺 《辽宁体育科技》1981,(5)

在奥运会的预赛中,康德娜季耶娃战胜了哈格吕德(瑞典)、X·汉特(英国),并跑出了11″13的好成绩。康德娜季耶娃的起跑有什么样的特点呢? 在《预备》口令后,运动员采用“中间式”安装起跑器的方法,肩很容易过起跑线,身体重量均匀地分布在手臂和腿上。运动员的头放松低下,目视跑道,这表示颈部肌肉处于放松的位置。这在起跑的技术中,是一个重要的因素。因为,颈部肌肉紧张,通常将引起起跑后的第一步  相似文献   

跳高的生物力学     

N·拉查列夫  H·米海洛夫  H·雅库宁  肖远顺 《辽宁体育科技》1982,(3)

从力学的角度来研究跳高,跳跃运动员的最大腾起高度由三个高度来确定:脚放到支点瞬间运动员总重心的高度、起跳时运动员总重心上升高度及由运动员的垂直速度所决定的总重心腾起高度。运动员所越过的横竿高度决定于最大腾起高度与横竿和运动员总重心高度的距离之差(图1)。如果能增加腾起高度和减少横竿与总重心之间的距离,自然,运动成绩将提高。如果减少蹬地时间(增加运动员垂直向上的速度),在这  相似文献