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体育绘图是一种积极有效的直观性教学方法,它能发展学生的视觉思维能力,并与听、练紧密结合起来,促进运动技能的形成.它形式多样、种类丰富、方便实用,但应根据不同教学目的、教学阶段、各运动项目的特点,把握绘图时机、选择适宜的表现形式,从而取得良好的教学效果. 相似文献
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目的:探讨人体一次性中等强度运动训练前后体成分的变化特点;方法:运用国产中体同方体成分测试仪对高校健美操运动员一次性训练前后的体成分进行测试,测试参数包括:细胞内液、细胞外液、总水分、蛋白质、无机盐、肌肉重量、脂肪重量、去脂体重及总体重等。结果:健美操运动员一次性训练后体重、脂肪量由训练前的56.86kg和8.21kg分别减少至训练后即刻的55.48kg和7.05kg,差异非常显著(P<0.01);总水分和细胞内液由训练前的35.47kg和24.00kg下降到训练后的35.30kg和23.85kg(P<0.05);其他指标值虽有下降但无显著性差异(P>0.05)。结论:一次性中等强度训练后即刻,生物电阻抗法测得人体体重的下降主要表现为体脂的减少和水分的丢失。 相似文献
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探讨了造成铁人三项自行车-跑换项过程中运动员常会出现不适感的原因.呼吸肌疲劳、脱水、糖原耗竭和感受器的传导反馈调整落后于身体活动变化,引起生物力学指标的不利改变,使跑的效率下降,可能是造成不适感的主要原因.自行车赛段的骑行位置和最后阶段的蹬车频率会对换项调整产生显著影响,运动员应注意根据自己的特点确定战术.换项过程中运动员身体所承受的特殊变化提示,针对比赛中将会遇到的情况进行专门训练,可能有助于提高运动员的耐受性,加快感受器的调整适应,减小生物力学指标的不利改变,减少运动损伤. 相似文献
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悉尼奥运会反兴奋剂的新突破 总被引:2,自引:0,他引:2
体坛使用兴奋剂现象与日俱增,反兴奋剂面临诸多不利因素.经过国际体育组织坚持不懈反兴奋剂,取得了丰硕的成果,悉尼奥运会实现了对促红细胞生成素的检测,第一次在奥运会实行了血检,大大遏制了体坛滥用肽类激素之风,增强了人们对反兴奋剂必胜的信心. 相似文献
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