浅谈太极拳的“松”与“静”     

许建政 《精武》2011,(1):92-92

松与静是演练太极拳务必遵循的基本要领。 ＂松＂：包括形松和神松。形体状态的放松,就是把全身各部的肌肉、骨骼、筋膜、关节乃至五脏六腑都要自然放松,使躯体处于相对稳定、松弛的状态;神松则是精神、思想、意识、情绪的放松。这两者是相辅相成的,  相似文献   

新规则修改以来世界男排进攻战术的发展态势     

许建政  陈铁成  许晶晶 《体育科学研究》2012,16(3):66-69

以每球得分制规则修改以来世界三大赛事的前八名队伍的进攻战术打法为研究对象,采用了文献资料法、专家访谈法、录像观察与技术统计法、数理统计法、逻辑分析法和归纳法等研究方法,对世界男子排球各强队进行进攻战术运用、各届比赛中进攻战术运用情况进行比较分析,得出现代世界男子排球越来越朝着高度化、“大龄化”、快速化、多样化、立体化、专位化、合理化和追求稳定性的方向发展。  相似文献