对海口市举重运动员运动损伤的调查分析   总被引：1，自引：0，他引：1  

谈奇  张量  杨雪维 《四川体育科学》2010,(1)

本文通过运用文献资料法,实践法对海口举重运动员肩袖,手腕,腰膝等部位损伤的性质及损伤的原因进行分析,找出其受伤的规律,针对30名运动员在训练中所产生的运动损伤做了统计和调查,提高分析总结原因是:由于举重运动训练经常出现翻铃,提铃,支撑等动作,所以,运动员在做极限运动时就容易出现损伤.发生运动损伤的主要原因,一方面是运动员缺乏一些必要的运动损伤的知识,另一方面就是运动员的生理、心理状态差,训练计划不合理.针对这些些问题做了调查和研究并提出的对策.  相似文献   

浅析举重运动员髌腱末端病的防治     

谈奇  张量 《海南教育》2010,(10)

髌腱末端病又称髌腱炎、跳跃者膝,髌腱、股四头肌与髌骨共同构成伸膝装置。正常情况下,运动员发达股四头肌本身富有弹性,对髂骨及其附着区的牵拉有缓冲作用,但是目前一般认为"伸膝装置"主要是股四头肌长期过度负荷收缩导致髌腱止点应力集中致慢性创伤性改变,从而引起髌腱末端病。  相似文献   

青年举重运动员的基础训练     

张志芳  谈奇 《中国体育教练员》1995,(1)

一、基础训练的重要性力量是举重运动员的主要素质.但青少年举重运动员不能单纯地进行力量训练,而要抓好基础训练,打好全面身体素质的基础,这对以后的训练和成绩的提高具有深远意义.过去由于片面强调青少年运动员的力量训练,而忽视基础训练,追求大强度训练,急于早出成绩、快出成绩,其结果必然导致技术动作粗糙,基础力量差,伤多,这方面的教训是不少的.我省70年代大级别队员杨滨胜,1977年初夏以抓举135.5公斤的成绩打破全国青年127.5公斤的纪录.并以297.5公斤的总成绩打破该级别成绩285公斤的纪录,夺得全国青年赛冠军.1977年各训开始,出现过抓举142.5公斤、挺举177.5公斤的成绩,进入当时全国成年组该级别先进行列,但由于当时我省缺人和对他期望过大,后一段忽视了他的基础训练,只重视技术强度,使这名从事业余训练半年、专业训练一年半的运动员腰、膝严重受伤,早早退出举坛.  相似文献