镁元素对体育运动的影响     

谭海豪 《湘南学院学报》2006,27(2):113-118

通过镁元素对体育运动影响的综述分析,认为合理科学摄入镁元素能促进血红蛋白与血的结合,防止运动肌肉抽搐和痉挛.长时间大强度极量负荷运动中丢失过多的镁,会影响含氮类激素是ATP转化为第二信使cAMP的过程,进而影响对运动过程的生理调控,因此长时间大强度极量负荷的运动员适当的补充镁,可以使运动员保持良好的竞技能力,提高运动成绩.  相似文献   

从历史的角度看影响体育发展的因素——以广东、湖南体育发展为例   总被引：1，自引：0，他引：1  

侯广斌  张曦  谭海豪  邓淑君 《体育科技文献通报》2009,17(8):3-5,8

笔者运用文献法，比较广东、湖南的体育发展轨迹，发现不同历史阶段，影响体育发展的主因不同：军事斗争是推动古代、近代体育特别是武艺发展的主因；近代“强国保种”的救亡思想加速了西方现代体育的中国化，也影响了传统体育特别是武术的正常发展；现代西方强势文化特别是体育文化的入侵使得我国传统体育被边缘化，武术等传统体育在活动样式、价值体系甚至文化内涵都深受西方文化的侵蚀。地域经济发展水平、地域文化特征、地理位置等也是体育发展的重要影响因素，在和平年代犹显突出。  相似文献   

牛奶作为一种新型运动饮料的应用前景     

谭海豪  陈妮  李晖 《体育科技文献通报》2009,17(12):117-119

近年来,牛奶逐渐走入我国人民日常生活,同时作为一种新型的运动饮料,尤其是在力量训练和耐力训练恢复中的的作用日益引起人们的兴趣。现有的一些研究表明,牛奶可以作为有效的抗力性运动后饮料,促进机体蛋白质代谢发生有益的快速改变。饮用牛奶可以迅速提高骨骼肌蛋白质合成,改善骨骼肌蛋白质平衡。另外,运动后摄入牛奶与较长时期的抗力训练（至少12周）相结合可导致骨骼肌及瘦体重的更加显著性增长。  相似文献