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根据世锦赛备战计划以及项目长远发展的需要,竞走队一行6人于2009年5月第二次前往意大利随达米拉诺教练员训练。本次赴意大利训练的主要目的是了解达米拉诺教练员高原训练的方法手段和整体安排,以更好地掌握他整体的训练思路。训练结束之后,我们一行6人又于6月18日前往西班牙拉科鲁尼亚参加了国际田联竞走挑战赛,并在男子项目中获得了第一名、第四名和第五名的成绩,成绩和技术表现稳定。 相似文献
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在2004年世界越野锦标赛上，埃塞俄比亚运动员贝克勒获得了成年男子12公里的冠军，这是自1986年以来肯尼亚首次丢掉该项目的冠军。丢掉这个冠军对肯尼亚来说意义重大，因此肯尼亚国内唯一的长跑杂志《运动员》将此次失利作为该杂志的封面。而且2003年的世界锦标赛、2004年雅典奥运会，肯尼亚的男子运动员都在10000米和马拉松比赛上与奖牌无缘。 相似文献
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尼龙竿的使用已经有大约40年的历史了,在此期间人们积累了大量的实用知识和理论知识。本文作者维塔利·彼得洛夫(曾执教过男子撑竿跳高纪录保持者布勃卡和2003年世锦赛冠军吉比利斯科)分析了现代撑竿跳高的技术。除了阐述他使用的技术类型以外, 他在自己的执教经验和观看其他世界水平运动员比赛的基础上为读者提供了很多信息。作者强调了一些以往被许多专家所忽视的问题,例如在准备起跳时左手的重要性等等,同时为读者提供了很多实用的建议。本文来源于2004年3月德国科隆体育大学的一个撑竿跳高研讨会。 1961年,国际田联正式批准尼龙竿可用于正式的田径比赛。从此之后,男子撑竿跳高项目的世界纪录被不断打破,并由原来的4．80米上升到了6．15米,这个纪录还有望在不远的将来继续被改写。随着纪录被不断打破,人们也积累了很多有关使用尼龙竿的经验和理论认识,得以分析使用尼龙竿的技术特性。尽管人们对撑竿跳高这一项目的看法可谓仁者见仁,智者见智,但这个项目的力学原理是一致的。撑竿跳高技术的基本力学原理就是:钟摆原理,即两个钟摆长度的变化(撑竿是第一钟摆,运动员是第二钟摆),两个钟摆的角速度由运动员自身重心到转动轴距离决定。撑竿跳高的技术模型就是在这个原理的基础上逐渐形成的。该技术模型的基础是生物力学原理,但是由于个体身体素质、心理素质和身体协调能力上的区别, 在这个模型下,个体表现也可以说是千差万别。为了能更好地审视这个技术模型的细节,我们将撑竿跳高分成6个步骤:握竿、持竿;助跑(起跑和途中跑);插穴、竖竿;起跳、摆体;团身、伸展;推竿、过竿。请注意,文章中所讲的技术都是针对右手为上手握竿的运动员。对于左手运动员,教练员必须作相应的调整。 相似文献
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费建 《阅读与作文(高中版)》2006,(10)
在中国的幼儿教育中,“骗”是一种十分普遍而且短时性收效较高的手段。这种手段本身不带有任何邪恶的思想,而且顺理成章,没带道德谴责,似乎还很高明。在超市里看到一个刚会走路的孩子从柜架上拿了包白色巧克力,孩子的母亲自认为白色巧克力不及黑的好吃,就趁孩子不备将它换了。孩子转眼看见自己心仪的白巧克力变成黑的,吵吵嚷攘要换回来,任凭她母亲怎么解释黑巧克力的美味也不能打动她的决心。最后,母亲只得使出杀手锏:“咱不吃白的,白的里面有小虫,黑的里面没有。”孩子半信半疑地看着她母亲,然后紧紧地拿着黑巧克力走了,而母亲,以一个胜利… 相似文献
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为了更加确切的了解有氧操与瑜伽练习的特点，为女青年的健身关体提供理论依据与指导。本文对65名普通女青年分为3组，进行了为期10周、每周3次、每次60分钟的身体训练，选取部分身体成分指标，比较单纯有氧操、单纯瑜珈与有氧操结合瑜珈练习的效果。 相似文献
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为近距离观察并学习意大利达米拉诺教练员在竞走能力和技术训练上的独到之处，促进训练观念的转变，经国家体育总局批准，国家竞走队一行5人于2009年5月10日～4月1日前往意大利，跟随达米拉诺教练员进行了为期3周的训练。 相似文献
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在南非,高水平的黑人运动员一般成绩要比白人运动员高一些。尽管从人口比例来看,黑人运动员只占南非专业长跑运动员的20%,但是他们在5～56公里的项目上创造了南非90%的好成绩;南非历史上最好的50个半程马拉松和马拉松成绩中黑人运 相似文献
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费建 《阅读与作文(高中版)》2006,(10)
每个人的心中都有一扇窗户,却不是每个人心中的窗户都是敞开的。当窗户打开的时候,阳光会慷慨地照射进来,照亮心房的每个角落——即使是在黑暗之中。大家也许很熟悉2005年春节联欢晚会上的《千手观音》。如果说,对处于无声世界的人而言,舞蹈是艰辛的,那么对于黑暗世界的人而言,舞蹈是没有具体形态的,也就更为艰辛。有这样一个舞蹈,叫《走向春天》,每一个舞者都不是专业舞蹈演员。他们都来自盲校,他们把心目中的舞蹈献给了这个光明的世界。他们只能看到朦胧的色块,只能通过触摸老师的动作来明确自己应该怎么办,他们要摸着自己的表情知道怎样… 相似文献
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在CAD教学中运用任务驱动法，需要注意解决好任务的设计、任务的操作、任务的完成、任务的评价等一系列问题。 相似文献
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