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罚球是篮球比赛中常常出现的一种有效的得分机会,由于比赛场上的罚球受观念、体力和场上气氛的干扰和影响,有些罚球队员对罚球缺乏信心,罚球命中率往往很低。如何使队员在比赛中提高罚球命中率呢?这里介绍四种提高罚球命中率的练习方法。 一、动作定型法 所谓动作定型法,即是让队员学习某一种适合自 相似文献
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<正>由于体育教学的突出特点,体育教学尤其需要贯彻直观性原则。而教师示范,则是最形象、最生动、最直接、最常用的直观教法。但是,示范多种多样,不能在一次课上体现出来,要根据不同的教学阶段来采取不同的示范方法。本文就这一问题谈一点看法。 相似文献
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