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1.
<正> 一、身体素质准备身体素质的好坏直接影响到冰上课的教学质量。它是完成冰上教学的基础。为提高学生的身体素质,我们在教学中采用了以下的手段: (一) 在上冰前的几次课中,采用蹲屈走,提踵(单、双人),单足的高低姿势静立,侧蹲静立等作  相似文献   
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