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1.
郭宝洪 《武当》2003,(9):16-17
懒扎衣拳式是太极拳拳理中“太极生两仪”中的第一仪,它上承金刚捣碓拳式,下连六封四闭拳式,是陈式太极拳的代表拳式之一。该拳式亦能完整体现陈式太极拳的技术风格和技击特点,是非常值得陈式太极拳爱好者探讨研究的拳式。  相似文献   
2.
我看WMA     
郭宝洪 《武当》2009,(11):6-6
WMA中国武术职业联赛,终于在烈日炎炎的七月隆重开赛了。这是万千习武者的大喜事,每一位武术爱好者都希望WMA能健康、持续和更大规模地发展,也希望有一天我们中国人到国外去会骄傲地看到美国三大广播电视网正在直播我们的武术职业联赛的目标早一天到来。但在第一轮比赛后,对第一轮三场比赛有些看法如鲠在喉,不吐不快。  相似文献   
3.
《语文课程标准》明确指出,低年级识字要认写分开,多认少写。因此,在识字教学中一定要把握住这个原则。因为学习汉语从识字开始,而学生学习汉字也应有一个学习的过程,从“多认少写”开始教学。其意义也就在于遵循了从表象、形象到抽象、概括,然后再到运用。每个汉字都有它独特的构字规律和特点,教师要根据学生的年龄特点和认知规律,充分挖掘教材,发现识字教学中的亮点,使学生在兴趣昂然中识字。一、鼓励学生自主识字,加强评价机制的运用随着新课程改革的不断深入,语文课堂教学中出现了可喜的变化,很多教师都能够为学生创设一个自主识字的空间,大胆放手让学生独立识字,值得肯定。但是,当学生呈现出各种各样的识字方法后,教师不能及时捕获机会,给学生以激励的肯定,丢失了情感因素。学生学习过程中存在着两种心理过程,一种是认知过程,是智力活动,一种是情感过程,是非智力活动,两者密不可分,缺一都不能成为真正合理的学习过程,合理的评价是对学生进行情感注入的有效途径,所以,老师们要以欣赏地目光、语言去评价学生,这是评价的基本功能之一,孩子们的自尊心得以体现,自信心得以发挥,学习的能动性便可得到张扬,切忌将评价片面的理解为优劣的评定。使学生在教师的赏识中逐渐成...  相似文献   
4.
郭宝洪 《武当》2003,(8):18-19
“金刚捣碓”是陈式太极拳中一个非常有代表性的拳势,它充分体现出了陈式太极拳特有的轻沉兼备、螺旋运化、刚柔相间、曲折连贯、腰为主宰、以身带臂、节节贯串的韵味。淋漓尽致地表现缠绕诸靠、螺旋进退、上惊下取、套封插进、闪展腾挪、腿手并进、柔化刚发的技击风格。因此拳谚云:“会不会,全看大捣碓”。也就是说,你陈式太极拳功夫如何,火候几成,不用看完整的套路,只需看一看“金刚捣碓”就明白了。所以,凡是练陈式太极拳者,均在此势上下过功  相似文献   
5.
郭宝洪 《精武》2006,(4):46-46
在《精武》2006年2期上刊登了谢征东女士写的《太极五行与春夏秋冬》一文,认真拜读后,有几点不清,想与作者探讨。一、关于五行与太极五步的关系我们知道中国传统五行学说相生相克关系是:金生水、水生木、木生火、火生土、土生金;金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。其方位为东方甲乙木、西方庚辛金、南方丙丁火、  相似文献   
6.
郭宝洪 《武当》2004,(11):17-18
陈式太极拳的技击宗旨是以静制动,后发先至,“彼不动,我不动,彼微动,己先动”,以慢制快,以小力胜大力,以柔克刚。讲究拳学上的内劲慨念,打击对手时先断其根,发力时刚柔相济,松活弹抖,出肘瞬间,蹬腿、转腰、顺肩、肘弧引直发弹抖打出,肘上劲道仍是搠、捋、挤、按、采、挒六种劲别。  相似文献   
7.
郭宝洪 《武当》2010,(5):20-21
“六封四闭”是陈式太极拳中的一个著名拳式,有左右之分,新架老架有别。其含义是封住上下左右前后六方,闭锁东西南北四门,使对手无隙可乘(在杨式太极拳中称为“如封似闭”),是典型的守中有攻,引而后发的技法。  相似文献   
8.
郭宝洪 《武当》2010,(6):6-7
“穿裆靠”技法是中国武术摔法的一种,是指通过上步用自己的腿封住对方前腿,一手插入对方裆内别住对方后腿胭窝处,然后再用肩和头发力挤靠别,把对方摔倒的一种技法。此法在陈式太极拳技法中运用较多,故被中国武术职业联赛的专家技术小组定为WMA规定技法之一。  相似文献   
9.
郭宝洪 《武当》2011,(1):18-19
除"金刚捣碓"之外,"斜行拗步"是陈式太极拳另一个最具特色的拳式。所谓"斜行",是指上步时形成的身体上下肢之间的角度方位,相对"正行"而言;所谓"拗步",  相似文献   
10.
郭宝洪 《武当》2008,(12):42-43
《武当》杂志2006年第2期刊登了李国兴先生写的《纯阳派丹法》一文,读后不禁产生了几方面疑义。  相似文献   
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