对当前体育课两种主要赛课形式的思考和建议     

郭道元 《体育师友》2016,(5):51-52

通过对"平时体育课为了谁"、"体育课赛课为了谁"、"教学内容为了谁"的深入探讨,得出:目前体育学科通用的两种主要赛课形式,均违背新课程"以学生发展为中心"的核心理念和"目标引领内容"的思想.建议:采用组织方确定主要学习目标、教师根据目标选择和设计教学内容的形式进行赛课.  相似文献   

春季体育课中的卫生防范     

郭道元 《体育师友》2003,(2):54-54

"一年之计在于春",春天是青少年学生长身体、学知识的黄金季节。然而,"金无足赤",春季也有一些不尽如人意的地方需要我们在体育课教学中加以防范。  相似文献   

小学低年级教学八点不同要求     

郭道元! 《中国学校体育》1999,(6)

小学低年级（一、二年级）大多为６～８岁的学生。由于其特殊的年龄、生理特点,低年级体育教学应与中高年级有所不同。主要表现为:一、编组不同。６～８岁儿童的生理、心理发展尚未表现出明显的性别差异,故体育课中一般将男、女学生混合按身高编组（中、高年级应先按男、女性别分组）。二、队列要领不同。低年级的立正、稍息方法都不能按正式队列的标准进行要求。立正姿势采取自然站立的方法,且不能坚持时间过长。一年级稍息采用左脚侧出一步（与肩同宽）、重心均落两脚、双手背后相握（左手握右手腕）的方法,以免单脚支撑负担过重;二年级稍…  相似文献   

仰卧起坐的辅助练习     

郭道元 《中国学校体育》1999,(4)

一、诱导练习１仰卧举腿（图１）。仰卧,并腿上举与地垂直,慢速回落,重复进行。２仰卧车轮跑（图２）。仰卧屈膝举腿,双脚模仿踩自行车做空中车轮跑。３坐撑直角坐（图３）。坐撑举腿,使下肢与躯干夹角９０度左右,屏息３～５秒后放腿,重复作。４仰卧举腿拍...  相似文献   

手操     

郭道元 《中国学校体育》1994,(2)

<正> 天冷手先知。每当冬季,学生在上操或上室外体育课时,总有人把双手笼在褂袖或插在口袋里,尽管如此,有的人也难逃冻疮一场。如何御寒防冻、很好地进行冬季室外活动呢?现介绍手操一套,不妨一试。 预备姿势:站或坐,双手至胸腹前。 第一节 搓手掌(4×8拍) 1.方法:五指并拢,掌心相  相似文献   

长跑锻炼十要十不要     

郭道元 《中国学校体育》1995,(4)

<正> 长跑锻炼已被广泛地运用于人们的健身锻炼,对如何科学合理地安排长跑锻炼,笔者总结了如下要诀。 一要掌握正确的长跑方法,不要形成错误的动力定型。1.呼吸方  相似文献