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如何提高高等学校中长跑运动员的运动成绩，较为关键的问题，是运动员的选材及选材后的科学训练方法。几年来我们在学习国内外先进经验的基础上，对在训练中培养速度感、控制运动量、运动强度和密度进行了科学研究；对训练中的心率和间歇时间也作了初步探索。 相似文献
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本文运用社会学理论和文献资料法阐述了高校体育的工作方向、社会地位和社会价值，剖析了高校体育工作存在的不足，并据此构建了高校体育工作的新思路，提出高校体育应重视增强大学生的体育保健意识；重视大学生的终身体育思想的教育；强调了高校体育中传授体育锻炼方法、培养体育锻炼能力和体育锻炼习惯的重要性。 相似文献
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当前，随着“全民健身计划”的贯彻与实施，举国上下兴起了全所未有的群众性健身热潮，从事健身娱乐和体育观赏等已成为人民生活方式的重要内容，也是高校体育改革和发展面临的新问题。本文根据娱乐体育的特征，以及高校开展娱乐体育的现实意义，着重就高校如何开展娱乐体育作一番简要阐述，为改革高校体育，提高体育教育质量提供参考。 相似文献
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“全民健身计划”是国家体委作出的跨世纪的宏大体育发展战略，目前这项巨大的系统工程已进入启动阶段，高等学校作为实施全民健身计划的重点单位，如何贯彻落实全民健身计划，笔者认为高校体育教学首先要抓好教材内容、教学方法的改革。本文就这两方面提出一些初步的设想。 相似文献
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