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女子短跑运动员月经周期运动能力的初步研究 总被引：3，自引：0，他引：3
本文运用“双盲”实验的方法,对短跑运动员在月经周期中运动能力的变化情况进行了研究。发现运动员的运动能力与体内孕酮的浓度呈正相关;与雌二醇的浓度呈负相关。在月经周期三个阶段运动能力在排卵后期最强,其次是月经后期,而排卵期则较差。 相似文献
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探析女运动员类固醇激素分泌量与运动能力的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
采用实验的方法对女运动员在月经周期中体内孕酮和雌二醇的分泌量与其运动能力的关系进行研究。结果明表：运动能力与孕酮的量呈正相关；与雌二醇的量呈负相关。 相似文献
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一、引言通过增加阻力或增加助力来提高短跑速度的训练手段在近代有了很大发展。随着训练器械的改善(牵引车,转动跑道,阻力训练器等等),使得增加阻力或助力的训练手段越来越新颖。不过,利用自然条件增加阻力或助力仍然是用得最广泛最经常的方法。利用自然条件,增加阻力的方法包括上坡跑,顶风跑等,增加助力的方法包括下坡跑,顺风跑等。其中以上坡跑和下坡跑用得最多。目前,一部分人认为,上坡跑能用来增强腿部力量,提高抬膝能力,增强心血管呼 相似文献
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1．亚健康临床表现。亚健康是游离于健康与疾病之间的～种状态，即不是完全健康，又达不到疾病的标准和程度。它一般是指机体虽无明显的疾病，但却出现体能降低，生理功能和代谢过程低下的生理状态。亚健康在临床上常被诊断为疲劳综合症，内分泌失调等。在心理上具体表现是：精神不振，情绪低落，反应迟钝，失眠多梦，注意力不集中，记忆力和学习能力减退，焦虑等。在生理上表现为疲劳乏力，活动时气短。处于亚健康的人常常是自感不适去看医生，却查不到任何器质性病变和代谢异常，国内外的医学专家研究了十几年，至今全世界没有具体的标准化参数。 相似文献
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一、前言: 武术是中国传统的民族体育项目,是宝贵的文化遗产。发展武术运动对弘扬中华民族的文化,增强人民体质,振奋民族精神和建设社会主义精神文明都有着重要的作用。近几年来,武术运动有了迅猛的发展,尤其在海外有了较高的声誉,中华武术已逐渐走向世界。面对形势,喜人而逼人,为了更好地在国内建立坚实的群众基础,在学校宣传武术的作用,讲述武术的知识,广泛开展武术运动,势在必行。李铁映同志在对学校体育工作的重要指示中指出:“对民族传统体育要开口子,中华武术要普及到大、中、小学中去……”。小学是培养武术人材的基地,是开展武术 相似文献
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采用某一种负荷手段既要考虑到它产生的训练效用也要考虑采用之后的恢复情况,有些手段并非天天使用就最为有效。有关力量训练的研究已证明,隔天练一次比天天都练效果好。我们通过等量负荷的不同分配形式(每天、隔天、三天)来观察对速度、力量耐力、速度耐力等素质产生的影响。实际上这也就是比较负荷集中安排和分散安排之间的优劣。方案 1.对象:12名平均年龄为11岁的变试者,健康无伤病,发育程度相近,均有一定的业余训练基础。 2.训练安排:1983年7月13日至9月10日,计8周,每周6个早晨,周负荷量均为斜坡快跑30米×48,全力跨步跳60米×24,90％强度反复跑400米×6,具体安排 相似文献
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