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一、研究目的鉴于我院三年级以上学生停开体育课,只二年级以下学生开设体育课的情况,进行了体质的测试,其目的在于如何改革现教学大纲并结合本专业及学生生理心理特点,在三年级以上设置新课的建议。二、调查对象我们将在校学习的四个年级,每个年级采取随机抽样一个班的办法,共120名 相似文献
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在华主席“普及与提高相结合,关于努力发展体育事业”的伟大号召鼓舞下,在全国人民大干体育科研的高潮中,我们体育教研组的同志们对坚持晨练半年以上的老年人的体力作了部分的调研工作,并汇集了部分资料做了初步分析,现将调研情况总结如下,供同志们参考。调查的对象是50-55岁的男女老年人,其中男受试者中,50岁的8名,51岁的5名,52岁的20名,53岁的11名,54岁的6名,55岁的5名共55名。女受试者 相似文献
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目前,国内外的大量资料研究证明,体育锻炼越来越受人们的重视,提出了终身体育的概念,这就进一步阐明了健康身体在人生事业中的价值。体育保健是老年人健康长寿、延缓衰老,增强机体的免疫功能的关键。本文根据老年人的生理、心理特点作了体力调查研究,通过体育锻炼前、后的自身比较,提示在机体各种功能上都有所不同程度的提高,从而证明体育科学对人体健康的作用是一些药物都无法代替的。 相似文献
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前言气功是祖国医学的宝贵遗产,是具有中华民族特色的医疗保健运动项目。千百年来一直被用为防治疾病和延年、益寿的一门学科。目前世界卫生组织、无害化治疗研究中心,把气功、体疗等应用到医疗各种疾病以及应用到国防和生产建设上。在我国已有专门的气功研究机构和专门为治疗疾病的气功疗养院、医院、门诊部等。我院由 陈正津等四名老师坚持经常深入到公园广场教广大群众气功和体疗操。以及任保健课者本人,患胆囊炎,由于用药又染胃炎,停药练气功三个月后基本康复的实践体会,对保健班学生实行气功体疗,进行疗效观 相似文献
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一、按摩要求:动作始终意守下丹田(脐部)。第一节:洗面。动作:两手对掌搓热、干洗面部,一上一下为一拍。拍节四八拍(下属同)。第二节:梳头。动作:两手手指分开,虎口相对,指尖紧贴头皮,由前额上缘发际开始,逐渐向后作。来回梳抓动作,每拍梳抓一次。要求:全头梳抓到。第三节:指弹头。动作:两手五指微弯曲,自然分开,用指头弹打头顶部,从上星穴沿督脉行至百会穴,向后到哑门穴,1～8拍弹打～遍。要求:两腕放松弹打。第四节:擦耳。动作:两手半握拳,食指指腹于耳朵耳轮及所有凹陷处擦摩,从上至下擦摩为一拍。 相似文献
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前言中草药抗运动疲劳的研究,有利于我国运动技术的提高和运动员本身素质的增强。当前,中草药抗运动疲劳的研究,国内外已有报导,国内也在进行研究,但来源广、疗效高、毒性小的理想药物尚未提出。为此,我们在药理教研组黄精抗疲劳 相似文献
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