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本文综述了骨密度常用测量方法和影响因素,指出了其影响因素主要取决于遗传、性别、年龄、体重、环境、运动等七方面。 相似文献
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＂减负＂行动开展到今天,仍然看到媒体接二连三地报道《中小学生最大的愿望是好好睡一觉》《永远是做不完的作业睡不足的觉》《九成中小学生睡眠不足》。为什么呢？本文从这些新现象、新情况入手,立足新形势,结合本学科特点,探讨构建高效课堂, 相似文献
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引导学生掌握自省、自评、自调的方法,建设自身的心理素质。也就是通过家庭环境、生理状况、社会环境的分析,分析自身的心理状况。通过掌握心理健康的标准,从而正确地评价自身的心理状况。通过养成学习、劳动、体育锻炼的习惯,学会意识调节法、语言调节法、注意力和行动转移法、情绪释放法,有效地调节自身的心理状况,塑造健康心理,打好人生基础。 相似文献
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运动与骨骼肌细胞凋亡 总被引：2，自引：0，他引：2
运动能力的下降与骨骼肌中的细胞凋亡有着密切的联系,细胞凋亡异常也与多种肌细胞疾病的发生机制有关。因此,研究运动训练与细胞凋亡的关系及运动导致骨骼肌细胞凋亡的机制意义重大。综述研究认为,运动可以诱导骨骼肌细胞凋亡,细胞凋亡发生的比率和程度与运动形式、运动强度和运动持续时间密切有关。这些问题的研究对于预防和处理运动导致的骨骼肌损伤以及如何开展行之有效的体育锻炼提供了理论指导。 相似文献
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阅读是一种把书面文字内化为读者自主意识的行为,这种行为包括读者对文本的理解,对作者的认知。阅读也为发展读者的思维,健全读者的世界观和情感体验提供了有效途径。据此,阅读活动本质上强调读者的主体作用,即强调读者自身的自主化和个性化体验,阅读要由读者本人完成。初中生已经具备一些语文基础知识和阅读方法,针对文本能够提出自己的见解来发展思辨和认知世界的能力,也能够根据自己的喜好来选择并积累语言,培养自己的审美观。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、SPSS与AMOS数理统计法,选取武汉"1+8"城市圈的高中体育教师为被试,编制适合本土化的《武汉城市圈高中体育教师职业倦怠调查问卷》,在检验该问卷适宜性的基础上进行统计分析。结果表明:1)《武汉城市圈高中体育教师职业倦怠调查问卷》具有良好的信度与效度,可以作为高中体育教师群体职业倦怠的测量工具;2)武汉城市圈高中体育教师职业倦怠以情绪衰竭维度检出率最为显著,"比较严重"程度高达66.6%;其次,低成就感维度检出率也较高,"比较严重"比例为60.2%、"非常严重"比例为32.5%;3)武汉城市圈高中体育教师职业倦怠在性别、学历、课程性质表现出显著性差异。 相似文献
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本文通过对50年的气象要素———日照时数的分析,发现我国各省(区)省会城市的阳光明显减少,环境空气质量普遍恶化,造成这一阳光问题的主要原因是人为的污染。现代城市的发展往往产生大量的气溶胶,从而产生了消光效应。呼吁全社会重视城市环境空气质量的保护,并从广州“三年一中变”的成效中,说明只要政府重视,措施有力,严重的阳光问题同样可以解决。 相似文献