逆向训练对大学生平衡能力及下肢肌力影响的实证研究     

郭红莲  雷己国  刘欣茹 《体育世界》2011,(9):23-25

为探讨逆向训练在体育教学中对学生平衡能力及下肢肌力的作用,本研究以329名19岁左右的大学生为研究对象,随机分为两组,一组进行体育常规教学,一组在体育教学中加入倒退走、倒退跑等逆向训练方法,两组受试对象在锻炼开始前和锻炼12周后,检测平衡能力和下肢肌力。研究结果发现：逆向训练可以通过改善本体感觉功能提高机体的平衡能力;逆向训练对学生下肢肌力有一定的影响,但影响不明显。  相似文献   

应用超声心动图方法对山区马拉松运动员赛前与赛后左室功能的研究     

雷己国 《湖北体育科技》1988,(4)

本文对10名男性、4名女性马拉松业余青少年运动员,在赛前安静时进行超声心动图检查,并对其中四名男女运动员,在赛后第八分钟也进行了检查。对比研究提示:CO赛后比安静时其增长的幅度,成绩较好者要略大于成绩较差者,而EF、△D％MVCF三项指标,成绩较好者赛后下降的幅度要略小于成绩较差者。这与心力储备和心脏收缩能力可能有些联系。  相似文献