足球运动员主客场赛前状态焦虑的研究   总被引：4，自引：0，他引：4  

殷铁生  曲刚  邹新光  马宝刚 《山东体育科技》1997,(4)

本文通过对济南泰山将军足球队部分主力队员在主客场比赛前多维状态焦虑的研究发现，主客场比赛前的认知焦虑、躯体焦虑和自信心对足球运动员的技战术运用能力有不同程度的影响，这一研究为教练员提供了有针对性心理训练的依据  相似文献   

从比赛中心率和跑动特点看我国足球运动员的体能状况   总被引：11，自引：0，他引：11  

殷铁生  邹新光  曲刚  马宝刚  隗峰 《山东体育科技》1997,(2)

足球运动员在比赛中的活动实际上是一种长时间无规律的包含高、中、低三种强度的间歇运动。鉴此，只有在提高有氧耐力的基础上，通过间歇训练发展运动员的无氧能力，特别是无氧非乳酸能力，才会更有效地改善足球运动员在比赛中的体能状况。正确运用间歇训练法的关键是控制好练习的时间和间歇时间两个要素。以最大能力完成５～３０秒练习，间歇０．５～５分钟，有助于无氧非乳酸能力提高；以次最大能力完成３０～９０秒练习，间歇３０～９０秒，有助于提高无氧乳酸能力。  相似文献   

青少年足球的方格训练     

马宝刚 《中国学校体育》1996,(4)

<正> 前不久,在北京体育大学举办的奥林匹克团结基金会高级足球教练员培训班上,英国足球专家泰瑞·凯西(国际足联讲师)介绍了  相似文献