运动员心脏的生理特征   总被引：7，自引：2，他引：5  

黄祁平  许方龙  于冬云 《北京体育大学学报》2003,26(1):56-58

经过长期的系统训练,运动员的心脏在形态,结构和功能方面都会产生适应性的变化,当施加于心脏的运动负荷减弱或消除后,先前产生的适应性变化也会随之减弱并逐渐消除。对运动心脏的生理特点和临床表现的几个方面进行了简要的综述。  相似文献   

神奇的盒子     

于冬云 《师道》2003,(9):29-30

我从小学三年级开始学英语,一直到大学。每堂课都几乎是一个模式,很认真地跟着老师读单词、读对话、读课文,然后便用白纸黑字写下所学的东西。大学毕业后,我又开始用老师们教我的方式去教我的学生。很快地,他们也像我小时候那样,把课本上的单词、句子背得滚瓜烂熟;我也经常如我的老师一样,欣慰地沉浸在那琅琅的读书声中。直到有一天,辛迪·史密  相似文献   

九年一贯制学校德育“一体化”构建与实践研究     

于冬云 《教学管理与教育研究》2023,(14):4-10

本文以北京市朝阳区一所普通九年一贯制学校作为实践基地,经过十余年探索与实践,学校从育人目标、课程体系、育人路径、评价体系等方面进行了“一体化”建设。最终,学校形成了以“礼、善、真、勤、品、毅”六大品格为明确的培养目标,建立了以明品、行品、弘品为体系的立体德育课程。学校还采取了课程、活动、文化、实践、管理、协同等多种途径来实施德育,并以日、周、月、年、学段为评价过程,构建了“六品”德育模式。这一模式为其他基础教育阶段的学校提供了高效实施德育工作的借鉴和思路。  相似文献   

走进学生的心灵     

于冬云 《北京教育研究》2003,(6):39-43

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谈《外国文学史》的自学与应考     

于冬云 《自考．职教．成教》2002,(8):27-28

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