排序方式： 共有2条查询结果，搜索用时 0 毫秒
1
1.
准备活动是体育课的重要组成部分,准备活动安排得恰当与否直接关系到体育课的进行和教学效果。而要在较短的时间内使学生的心理和生理都达到最佳的学习状态有一定的难度。笔者通过几年的实践认为,要安排好体育课的准备活动必须考虑以下几个问题。一、必须考虑到体育课的类型体育课有新授课、复习题、考核课,针对不同的课型,准备活动亦应体现出不同的特点。新授课重在基本技能、基本知识的理解和掌握,一般来说运动负荷比较小。准备活动宜安排一些一般性练习,适当安排一些诱导性练习;复习课重在基本技能、 相似文献
2.
吴才中 《南京体育学院学报(社会科学版)》1995,(3)
跳远运动是由助跑开始转入抛物运动的。跳远成绩的好坏，初速度是一个至关重要的因素，为此跳远运动员都努力提高快速助跑的能力，为提高跳远成绩提供条件。从世界跳远发展的历史可以清楚的看到，自60年代以来，当时的世界冠军或世界纪录创造者，他们都具备了相当高的短跑水平，百米成绩都达到］0’把左右。特别是刘易斯．在百米和跳远比赛中取得了非凡的成绩：199年在第三届世界m径锦标赛卜以9吧6政白米纪录，1992年在第25届奥运会L获跳远冠军。我们近几年对学生课余跳远训练，也主要抓速度的提高，运动员的百米跑成绩每年都得到一定的提… 相似文献
1