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方晨宇 《武汉市教育科学研究院学报》2024,(1):65-66
大学生正处于青春期向成年期过渡的阶段,对新生事物较为敏感,心理尚未完全发展成熟,受各种外界因素的影响以及社会身份的转变,大学生容易产生情绪波动、叛逆等问题。因此,大学生须了解常见的情绪困扰,及时有效地调节自己的情绪。本文通过分析大学生小X的案例,梳理其现状及遇到的情绪困扰,并从学院、父母及室友等多角度出发提出解决对策,旨在帮助小X及同类大学生提高情绪调节能力,帮助他们积极面对大学生活。 相似文献
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