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基本体操的创编，应注意针对性、新颖性，并且要有锻炼价值和美感，这不仅要全面了解编操的目的、任务、要求及内容，更需要学会运用正确的方法去创编。本文就如何借鉴创造学中的“组合创新技法”运用到基本体操的创编，做些初步的尝试。一、“组合创新技法”适用于基本体操的创编编操中的所谓“组合创新技法”是指把两个或更多的不同部位的动作，通过组合从而产生新动作的方法。要进行组合必定要有可组合的基本要素，而基本体操（如徒手操、轻器械操等）是由身体各部位的各种不同动作组成的单个或成套动作，这样身体的各部位动作的运动形式… 相似文献
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长期以来,各体育院校均尝试着各种形式的教学改革,以寻找提高教学质量的新方式。教学改革的内容是多方面的,但在科学技术迅猛发展的今天,应尽可能使教学手段现代化。本文旨在拓宽教学方法,将现代化录相教学手段运用到体操普修课教学中来,为优化教学方法提供依据,达到提高教学质量的目的。 相似文献
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健美操作为一种新兴的运动项目,是融体操、健美、舞蹈、音乐于一体,经过再创造,按照全面协调、发展身体的要求组编成操,在音乐的伴奏下,是人们达到增进健康、形成正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的一种有效锻炼手段。通过对北京体育大学健美操专选班学生68人的调查和分析,对健美操基本姿态如何进行训练作了探讨。 相似文献
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竞技健美操青少年测试赛作为联赛的资格赛于2008年正式开始运行,测试赛的测试指标体系中包含身体形态测试指标,而2009年取消了该指标,身体形态指标的重要性和必要性存在争议,该指标的"去"与"留"仍受到质疑。运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法、数理统计法等对青少年测试赛身体形态指标的实施效果与可行性进行了统计分析,论证身体形态测试指标的内容与评定标准,并提出了相应的对策,结果表明,身体形态指标重要且必要,应继续作为青少年测试赛测试指标。 相似文献
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2008年,青少年测试赛作为我国健美操联赛的"入场券"正式开始实施,测试内容体系作为测试赛的核心,起着举足轻重的作用,关系到青少年测试赛的可持续性发展。2009年身体形态指标的取消,使得测试内容的设置及各指标的权重分配存在争议。运用问卷调查、专家访谈、文献资料、数理统计等方法,从我国健美操青少年测试赛测试内容体系的构成入手,对测试内容的应用及评分权重进行了对比和验证。结果表明:青少年测试赛测试内容体系从4个维度展开,其中身体形态指标的"去、留"存在较大争议;测试内容体系基本合理,且指标评价的合理性和满意度均略高于测试指标;两届测试赛指标权重系数仅有一级指标权重,且波动性大,数理依据不够充分。 相似文献
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