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在“立定跳远”考核课中，普遍存在的问题是课的运动负荷量和运动密度上不去，课的内容单一，学生不感兴趣。为了提高教学效果，既能在有限的时间内完成测验内容，又能提高课的运动量和练习密度，使学生觉得考核课上得有意义且丰富多彩。经过实践，设计了一种考核课的组织方法。一、考核课的基本部分内容安排１）测立定跳远。２）抱球接力跑。采用集体进行不分组的形式。课前先在操场上画好测验线：男、女生的测验标准是根据《体育教学大纲》的标准来划定优、良、中、差的。标准线的长短，要根据班里人数多少来定，见附图。二、组织方法以三… 相似文献
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一、场地器材1.场地长15米，宽7米。中圈和球门弧直径2米。2.球杆长1米，直径25－30毫米（使用木质材料并漆成红白两色）。3.直棍球主要采用软式排球（也可利用替代品）。4.球门高1.5米，长4米（采用管材，便与拆装）。二、比赛方法将学生分成若干队，每队4－6人，双方挑边后，在中场开球（同足球比赛），学生只能利用棍做传球、运球、抢球、停球等动作，并运用战术配合射门，成功一次，记作一分，累计多者为胜，每次进球后在中场重新开球比赛。三、比赛规则1.传、运、击、抢球不准超过膝关节。2.不准用脚踢球、停球。3.不准从背后击球、抢… 相似文献
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一、创意从曲棍球运动引伸而来，场地器材就地取材，用木棍代替球竿，用小石头代替球。二、目的使学生了解曲棍球运动。发展配合意识，提高控制球的能力。三、特点l、参加人数多少皆宜，场地可随意调整。２、器材可自制或利用其他类似器材代替。３、技术含量较低，安全易操作。４、激发学生兴趣，培养参与及表现意识。四、场地器材l、场地：长１５m，宽７m。中圈和球门弧半径１．５m。２、球竿：取长lm，直径２５～３０mm木棍数根。３、直棍球主要采用“小石头”。４、球门高１．２～１．５m，宽３m。五、比赛方法将学生分成若干队，每队４… 相似文献
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