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现在,越来越多的业余球员已经意识到,充沛的体能是保障自己比赛高质量进行的必要条件之一。尽管专项体能练习有些枯燥,但坚持的人仍不在少数。可是,练习了一段时间之后,怎样才能知道自己的体能是否切实提高了呢?是否需要购置职业球员的体能专业测试设备?当然不用。 相似文献
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埃弗特的关闭式双反传统网球最常见的方式。双腿前后站位,由后向前转移重心发力突出,后腿向前用力蹬地,带动转体挥拍击球。这需要在移动到位、相对站稳的情况下进行击打。右脚向侧前方上步的方法,非常适合击打需要向前移动后再打的浅球。小过,对于侧向移动范围大的球,对步法到位要求极高,否则用不上转体的力量。另外,击球后回位时,需要多出一步蹬地返回, 相似文献
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春天到了,收拾起懒散了一冬的身心,开始有了晨练的念头。可你知道展练和早餐的关系吗?一觉醒来,我们的体内缺水较多,血液较粘稠、流动速度慢,清晨饮一杯温水, 相似文献
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对我们每一次击球起决定作用的是握拍方式。我们在这里对握拍方式进行探讨,目的是让高水平的球友技术更加细化,初学者巩固基础。理解了握拍方式的理论,技术精进的道路会变得更宽广。在这里需要初学者理解的是,没有特定的理论来告诉你一定要用某种握拍方法去打某种球,只有掌握了各种技术,能够用各种握拍方法打不同类 相似文献
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在"Google"中键入"二手网球拍"的关键词,可以搜索到相关网页367000个,可见,二手拍买卖市场已经具有了一定的规模。其实,不只在网络上,大大小小的网羽专卖店中,也囤积了一些二手拍等待球友问津,甚至很多球友指名道姓地非某某球拍不买。不过,二手拍市场鱼龙混杂,不要说入门不深的球友,就是多年从事二手拍收藏的玩家也有一不留神看走眼,买到仿拍或是被骗财的经历。为此,我们提醒各位球友一定要谨防价格陷阱。一般来讲,二手拍的价格是有规律可循的。我们以新拍的市场实际价(注 相似文献
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1996年,我终于体会到拦网技术的精髓,这得益于原国家队王福章教练的帮助,他曾特意抽出几天时间,带我和易景茜专练拦网这项对我们来说较薄弱的技术。受邀担当"球技宝典交流会"的教练,我很乐意将我那时的收获传授给更多球友,以回报教练对我的栽培。双打拦网业余选手最常用的拦网技术应该是在双打中。双上网时,两人一定不能站在同一水平线上,而应采用一前一后的站位,否则,一旦对手起过顶高球,或是把球 相似文献
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无人驾驶飞机发展史 无人驾驶飞机已经从单纯执行军事侦察、监视、搜索等非攻击性任务,发展到对地攻击及轰炸,执行任务正逐步由简单到复杂。 早在1913年就有人研制出陀螺稳定器,从而制成无人自动驾驶仪, 相似文献
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昆明将建立会计中介执业信用档案，严重违法违规的会计巾介机构（执业人员）将被吊销营业执照（资格证书）。昆明市财政局表示，《昆明市关于加快发展服务业的若干意见》（以下简称《意见》）即将印发执行。 相似文献
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现代网球运动愈发讲求步法移动。我们常说的"步法"可分为两类,一类是击球时的步法,或称为"站位(stance)",比如开放式、半开放式和封闭式;另一类是在场上移动时的"步法(footwork)"。两者虽然都被称为"步法",但意义不一样。在一个击球过程中,移动步法在前,用于身体的到位;击球步法在后,用于不同的发力方式。显然,移动步法在网球比赛中至关重要,即使手感再好,如果步法不到位,也无济于事。下面我们就具体聊聊几种移动步法及特点。 相似文献
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