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乒乓球训练中的"同步法" 总被引:1,自引:0,他引:1
乒乓球比赛,从全局来说,是检查和表现训练效果的基本形式,训练就是为了比赛,训练必须服从比赛;从局部来说,乒乓球运动员技术战术训练和适应能力的提高等,又要通过特定的比赛来进行。因此,比赛又是训练的一种基本手段,比赛是提高技、战术的重要途径。 相似文献
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乒乓球新规则下的训练思路 总被引:1,自引:0,他引:1
大球使速度、旋转、力量三者产生了质的变化和飞跃,小球时代一直是速度与旋转的对抗,而且速度明显占有优势,力量并没有占主导地位,大球的出现制约了速度与旋转的威力,力量的作用明显高于速度与旋转,也就是说,速度与旋转要以力量作为前提。 相似文献
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