仙人掌搬家     

李健东  唐罗斯 《小学时代》2012,(11):41-F0003

风姑娘找来老鹰大哥帮忙,让它把仙人掌身上的剌抓一抓,然后,把仙人掌带到一片茂盛的树林,安放在在一条小河旁边。仙人掌左看右看,觉得这里好舒服。  相似文献   

循环练习法在中学体育教学中的应用     

董广新  陈洪  李健东 《体育师友》2001,(2):8-9

循环练习法是一种综合的身体练习方法，是由一组不同内容的练习手段象链条一样串联在一起，练习以一定的负荷和时间依次完成每个练习，巡回往返，周而复始。主要是采用一组连续完成数种运动项目的循环形式，依照渐进负荷的原理。作用于人体各个部位，以达到增强肌肉力量、心血管系统和呼吸系统功能的效果。这种方法是综合了间歇训练、负重训练、重复训练的一种综合方法，是结合青少年学生的特点，发展身体素质，培养基础体力的有效手段。  相似文献