有氧运动的若干理论问题的回顾与展望   总被引：2，自引：0，他引：2  

程磊  毛振阳 《体育科技文献通报》2007,15(3):35-38

本文运用文献资料法、逻辑分析法对国内外关于有氧运动的概念界定,对有氧运动对健康的影响作了较为全面的综述:有氧运动对机体维持血糖浓度的稳定有重要作用;有氧运动能防治心血管疾病及肥胖;有氧运动对提高机体的免疫能力、延缓机体的衰老过程以及促进心理健康都具有重要的意义。并对有氧运动在今后研究的发展方向提出相关建议。  相似文献   

最大吸氧量对青少年100m和800m训练项目的影响     

程磊  毛振阳 《体育世界》2007,(6):76-78

本文采用文献资料法、实验法、数理统计法对某重点中学体育训练队的16名男女学生进行Pwc170台阶实验测试分别推算出各受试学生的Vo2max,然后对男女各组100m和800m进行相关性分析,根据测试结果及分析显示,Vo2max对男生100m与800m成绩的线性关系达到了显著水平,男女生存在差异。对青少年的最大吸氧量的预测有非常重要的意义。  相似文献   

浅析快乐体育、成功体育与和乐体育     

毛振阳  程磊  王李燕 《体育世界》2007,(11):75-76

自80年代以来的体育教学改革大潮,出现了快乐体育、成功体育、和乐体育、主动体育等很多教学思想或理论。由于前面三种教学思想具有很大的相似性,容易使许多体育教育研究者和工作者混淆,为了辨析其本质特征我们有必要将之放到一起来进行研究。  相似文献