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为研究体育锻炼对不同家庭背景的大学生心理状况的影响,随机抽取750名在校一年级大学生作为研究对象,按家庭背景将其分成独生子女和非独生子女、城市和农村两大组,采用症状自评量表(SCL-90)进行评价,比较两大组在军事体育锻炼前、后的心理状况变化.结果发现:军训前,独生子女组的心理状况优于非独生子女组,城市组优于农村组;军训后,独生子女组和非独生子女组的心理状况没有显著性差异;城市组与农村组的差异逐渐缩小.结论:军事体育锻炼有利于大学生的心理健康,其中对非独生子女大学生、农村生源大学生心理的改善作用大于独生子女和城市生源的大学生. 相似文献
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亚健康的生理学特征与运动处方的研究 总被引：7，自引：0，他引：7
近年来，全球处于亚健康状态的人越来越多，亚健康被社会广泛关注，本文采用文献综述研究的方法，提出合理运动，科学健身，以运动处方的形式指导人们健身锻炼，达到治疗疾病和增进健康的目的。 相似文献
3.
对大学生运动损伤特点的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
以浙江省内四十所高校中的1 000名大学生作为研究对象,通过问卷调查法和实验法,旨在探讨大学生的运动损伤规律,为大学生预防运动损伤提供参考依据。结果发现①在损伤的病例中,小伤较多,严重损伤较少;慢性损伤较多,急性损伤较少。②身体素质得分中间段的学生在运动中损伤频率较高,而得分高和得分较低的人却较少。③损伤次数具有明显的专业和性别差异,体育专业的损伤次数明显高于非体育专业的学生,男生明显高于女生,且和锻炼的次数有关。④大学生损伤具有明显的季节特点,夏季和冬季损伤的人多,春秋损伤的人数少。⑤在损伤的学生中,一年级学生受伤的比其它年级多。⑥身体各部位发生损伤的概率来看,膝关节的概率最大,其次是踝关节和腕关节等。 相似文献
4.
力竭运动或过度训练导致心肌组织缺血、缺氧，心肌组织和血清酶活性发生显著变化，心肌受到不同程度的损伤；补充外源性1，6-二磷酸果糖不但可以作为高能底物绕过磷酸果糖激酶（PFK）反应直接供能，而且可减少由运动带来的心肌损伤。 相似文献
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对评价大学生身体成分方法的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
为研究在校大学生身体成分测量的最佳方法,采用皮褶法、生物电阻抗法(BAI)、身体质量指数(BMI)、腰臀比(WHR)和身高标准体重法,分别对随机抽取的220名大学生进行身体成分测试,并进行相关分析。结果发现:1.BAI、皮褶法、BMI和WHR可用来测量和评价大学生的身体成分,但其准确性依次是BAI>皮褶法>BMI>WHR;2.《标准》中身高标准体重不能客观有效地评价身体成分,故建议选用体脂百分比。 相似文献
7.
通过对高水平运动员测试的地图、线路以及参测选手定向实践赛相关数据进行统计、分析,并结合5 000 m跑成绩设计出选手测试过程中用于解决定向技术问题用时的方法及其所占总用时的百分比,以此作为评价运动员定向技术水平的指标。 相似文献
8.
通过文献资料法、心理测量法、体质测量法、数理统计法等,调查分析了研究生与本科生的生活事件、应付方式及体质健康等方面的现状,结果表明：（1）研究生生活事件的负性事件、总分等因子的频度和强度得分均高于本科生,且在婚姻和家庭因子上存在显著的差异;（2）研究生比本科生更倾向于采用积极的应付方式,而不倾向于采用消极的应付方式,且其利用求助等应付方式的有效性比本科生高;（3）研究生的身体形态、身体机能和身体素质都明显差于本科生;（4）研究生的心理健康水平优于本科生,但其一般健康状况、躯体症状、精神健康等均比本科生差。 相似文献
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"高住低练"对运动员安静状态下血清CK、LDH、ALT活性的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
目的探讨"高住低练"过程中,运动员安静时血清酶的变化规律.方法20名运动员随机分为高住低练组和低住低练组,每组10名,分别测定运动员在此过程中安静状态下血清肌酸激酶(CK)、乳酸脱氢酶(LDH)和谷丙转氨酶(ALT)的活性.结果在高住低练的初期,运动员血清CK、LDH活性明显高于对照组,而高住低练4周后,血清酶活性则明显低于对照组,并可连续到高住低练后2周.结论提示运动员在2 500m高度进行4周高住低练,机体对缺氧负荷和运动负荷的适应后,能降低由于运动引起的血清酶活性的升高,对防止肌肉组织的损伤和增加细胞膜的稳定性有一定的作用. 相似文献
10.
全球处于亚健康状态的人越来越多,亚健康已引起社会的广泛关注.运动被认为是治疗亚健康的1种重要手段,但是并非所有的运动都能增进健康,剧烈运动或过度训练导致亚健康,本文查阅大量资料并提出合理运动的观点,正确指导人们科学健身,预防和治疗亚健康,以达到增进健康的目的. 相似文献