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起跑技术训练是速滑训练的重要环节.在分析少年速滑运动员有关起跑技术的辅助训练动作特点和要求的基础上,通过实验对比表明,起跑基础素质和力量素质的提高,有助于少年速滑运动员起跑技术水平的发挥.指出在进行起跑技术训练过程中,采取科学合理的陆地和冰上辅助训练方法与手段,提高起跑技术所需要的相关素质和能力水平,对于少年速滑运动员形成正确的起跑技术动作和日后速滑技术的发展具有重要的促进作用. 相似文献
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通过运动训练与参赛次数关系的分析,提出了科学的训练是提高体能水平,获得优异成绩的保障,而根据比赛的重要程度及比赛目标,在合理安排好比赛次数的同时,使速滑运动员在重大比赛时及时调整到最佳竞技状态,是我们正确理解"以赛代练"和处理好比赛次数与体能训练的辩证关系之所在,进而为同仁提供有益的参考。 相似文献
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身体素质练习是技术训练、战术训练以及心理训练的基础。它对掌握专项技术、战术、承担大负荷训练和激烈比赛,促进运动员身体健康以及延长运动寿命等具有非常重要的作用。正确认识身体素质训练在少年速度滑冰运动训练中的作用,科学地、辨证地处理有关身体素质方面的问题,对我们更好地进行训练,提高运动成绩有着重要意义。 相似文献
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浅谈武术套路自选长拳运动的节奏 总被引：1，自引：0，他引：1
武术套路自选长拳运动的节奏在整个套路演练过程中起到主导的作用，通过对武术套路自选长拳运动节奏的分析，旨在使运动员在演练过程中，能够很好地掌握、运用节奏，提高自身的演练水平，进一步提高运动成绩。 相似文献
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从少儿速滑运动员的身心发育和需求特点出发,探讨教练员从教学态度、训练气氛的营造、训练方法等方面对少儿速滑情趣的激发,以及如何将情趣转化为少儿从事速滑训练的动力。 相似文献
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剖析了黑龙江省高校开展冰上课的基本情况与现状，讨论了在高校体育教学中开设短道速滑课的可行性。 相似文献
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从少儿速滑运动员的身心发育和需求特点出发,探讨教练员从教学态度、训练气氛的营造、训练方法等方面对少儿速滑情趣的激发,以及如何将情趣转化为少儿从事速滑训练的动力. 相似文献
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