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1.
补充肌酸的研究进展   总被引:8,自引:0,他引:8  
李斌  艾华 《体育科学》2003,23(4):103-107,130
研究认为,补充肌酸可增加肌肉重量,增强肌肉力量,缩短运动后肌肉恢复时间。研究表明,肌酸可能对高强度、短时间、间歇性运动有改善作用,对耐力性运动作用不明显。有人观察到补充肌酸可引起抽筋、脱水、腹泻、眩晕等副作用。目前可供使用的肌酸类型很多,应在医生的监督下合理选用。  相似文献   
2.
从心理学角度,利用语文教材,探讨思想工作如何做到说服要让人口服心也服的技巧的方法。  相似文献   
3.
张建华  李涛 《福建体育科技》2003,22(2):24-24,33
本文通过对少年跨栏运动员 ,补充肌酸后的血红蛋白及运动成绩数据指标分析 ,结果显示 :合理补充肌酸可促使少年跨栏运动员的血红蛋白及运动成绩的提高。  相似文献   
4.
5.
对黑龙江省和哈尔滨市速滑队男运动员18人(健将9人,一级9人)以力量的不同负荷训练后,测试运动员血清肌酸酶的变化情况,实验结果表明,运动员在力量训练前后,由于负荷强度不同和运动员的训练水平不同,可引起其值(CK)的不同变化。它可作为评定做功肌肉所承受的训练负荷,及了解骨骼肌微细损伤和肌肉对所施加负荷的适应与恢复情况的重要生化指标,为教练员提供科学训练的依据。  相似文献   
6.
脊髓灰质炎精丸是一种口服疫苗,疫苗中的抗原并没有波吸收进入血液或组织中,是如何被人体淋巴细胞识别后产生抗体的?许多学生会提出这样的疑问,我结合教学实践并查阅相关资料,解答如下。  相似文献   
7.
自微乳给药系统是一种显著改善难溶于水药物口服生物利用度的具有潜力的给药载体。本文主要针对自微乳给药系统的组成、相平衡的研究、质量评价、生物药剂学性质及临床应用作一简单综述。  相似文献   
8.
总结超大孔水凝胶在应用上的研究进展。超大孔水凝胶内部呈多孔性,且孔洞相互贯穿。通过各种单体的引入以及合成方法的改进,可使得超大孔水凝胶兼具快速响应、多重敏感、高强度、高弹性、可生物降解性、生物相容性等性能。这些性能使得超大孔水凝胶在胃滞留给药系统、多肽类药物的口服给药系统、药物学、组织工程材料、废水处理等领域都有良好的应用前景。  相似文献   
9.
当前,在证明服用纯水合肌酸的可能危险性方面开展了大量工作。本从这一角度出发阐述其中的科学事实和根据,以进一步探讨运动员滥用纯水合肌酸的危险性。这一问题主要源于体内存在一种极为保守的自身平衡调节机制,体内肌酸的代谢与合成将可能被改变,在过去对运动员的诊断、预测中了解到,运动员持续补充肌酸会下调自身肌酸的合成。  相似文献   
10.
一、老师您好!我是一名高考体育生,我腿部爆发力差,100米跑步频较慢。我准备服用纯肌酸,我想问一下服用期间应该注意什么? 答:100米跑这样的项目,肌肉以最大力量收缩运动,需要在短时间内消耗大量能量,体内糖、脂肪和氨基酸等常规的能量物质都无法满足这样大的功  相似文献   
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