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1.
失眠蛋白质     
  相似文献   
2.
一、来访者基本情况 晓愈(化名),男,18岁,高三理科班学生。性格内向不善表达。父母亲文化水平不高,父亲初中毕业,母亲小学毕业。从小独立生活能力强,学习用功,成绩是上水平。  相似文献   
3.
安睡靠细节     
明子 《母婴世界》2014,(4):74-77
人们常说,睡眠能治百病,美美睡上一觉是人生的一大乐事。但对于常年受“失眠”困扰的朋友而言,度过这漫漫长夜可是百般折磨。更应留意的是,由于生理、心理等多方因素影响,失眠的女性远多于男性,女同胞的睡眠烦恼严重影响着其自身健康,甚至其家庭。  相似文献   
4.
失眠患者的耳穴诊断及耳穴贴压疗效观察   总被引:1,自引:0,他引:1  
[目的]探索大学生失眠患者的耳穴敏感点及耳压治疗效果.[方法]对43例大学生失眠患者和40例健康大学生作了耳穴敏感点测定,同时对患者进行了耳穴贴压治疗.[结果]失眠患者阳性例数在65%以上的敏感点有皮质下、心、神门、枕、垂前、脾等6点,而健康大学生上述6点阳性例数明显减少,经统计学处理,两组有显著性差异(P<0.01).失眠患者治疗后痊愈8例,显效13例,好转18例,无效4例,总有效率为90.7%.[结论]耳穴贴压敏感点治疗失眠疗效满意,可推广应用于学生患者.  相似文献   
5.
目的:用针灸配合浅针耳穴综合治疗运动员运动性失眠以缓解因失眠导致的精神不振、困倦乏力和反应迟钝等症状,从而提高运动员的训练质量和运动成绩。方法:随机分组分成针灸组和对照组。针灸组,以针刺印堂、神门、三阴交为主穴,结合脏腑酌情加取穴位并配以浅针耳穴。药物组,口服安神补心胶囊。结果:针灸组和药物组均为30例,有效率分别为93.3%和70.0%,通过假设检验,得出两组治疗效果存在显著差异( P<0.05)。结论:针灸配合耳穴浅针综合治疗运动员运动性失眠临床疗效显著,安全性好,适合推广。  相似文献   
6.
读者来信     
杜老师:您好!我是安徽大学一名大四学生,是个很内向的人,胆子很小,自卑。现在经常失眠,原因有几个方面,情感,学业,还有以后的未来,总是对未来没有信心,对自己没有信心,在感情上曾经受过挫折,虽然现在拥有爱情,但是很少能感受到幸福,很少开心。自己处在这个年龄应该是朝气蓬勃的,事实却不是这样,我整天忧心忡忡的,好像世界末日就要到来似的,越是失眠越是严重,又不想去看心理医生,头好痛,整天精神恍惚,学习状态很差。从小我的生活环境就比较压抑,爸爸和奶奶都重男轻女,根本不去关心我,妈妈为了证明女的并不比男人弱,就把所有的希望都寄托在了…  相似文献   
7.
失眠之夜     
我们讲的故事,彼此都好像是讲给自己听,而不是为着对方为什么要失眠呢!烦躁,恶心,心跳,胆小,并且想要哭泣。我想想,也许就是故乡的思虑罢。窗子外面的天空高远了,和白棉一样绵软的云彩低近了,吹来的风好像带点草原的气味,这就是说已经是秋天了。在家乡那边,秋天最可爱。蓝天蓝得有点发黑,白云就  相似文献   
8.
日本,是"萌"的发源地,各种"萌"元素应有尽有,在这里,无论你怎么玩,都很难想象,你还能玩出什么花样来。但是,这世界上总有些"定律"是会被颠覆的,贝齐·库尔(BeckiiCruel),一个16岁的英国小妞,就让日本的无数宅男失眠了。贝齐·库尔,1995年6月5日出生于英国马恩岛,自小就是个日本"动漫控",在英国,她只是一个普通的女孩子,而且在同  相似文献   
9.
笔者调查发现,高三学生由于考试频繁,竞争压力大等原因普遍存在各种睡眠问题。如睡眠不深、睡眠紊乱、失眠等。  相似文献   
10.
一个人的一生中,有1/3左右的时间在睡觉。良好的睡眠,可以调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。对于高中生来说,睡一个好觉,可以消除一天的疲劳,可以提高学习的效率,可以保障身心的健康。高中生应该保证每天睡一个好觉。  相似文献   
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