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第一节手指、手腕运动注:②表示第二个八拍,下同。动作方法:预备:直立,双手五指分开向内将球置于两手间。1-2:左腿屈膝滚动步一次,同时双手将球沿纵轴滚动一次;3-4:同1-2,但方向相反;5-8:同1-4。第二个八拍:1:左脚向左横跨一步,同时双手持球成前平举;2:左脚保持不动,右腿屈膝并于左脚旁,同时两臂屈肘成胸前平屈并立腕将球置于胸前;3-4:同1-2,但方向相反;5-8:同1-4。第二节头部运动动作方法:预备:直立,双手持球于体前。1-2:左脚向左横跨一步成左右开立,同时双手持球成上举;3-4:屈肘将球置于头后;5-8:双手持球于头后用力前压,使头前屈一次。第… 相似文献
2.
在来球的上升初期击球搓球时,为了不让对方很轻易地高质量进攻,必须要加快回球的速度,在来球的上升初期击球。击球时,要注意球拍的拍头朝前来击球,由于球拍的重心在前,这样更容易发力,也更容易找到准确的击球点。 相似文献
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牛冬阳 《聊城师范学院学报》2003,(2):118-120
本文论述了钢琴演奏中手腕的支撑、传导、协调、调节等作用，指出在钢琴演奏和训练过程中，只有通过各种音型、节奏的练习，强化手腕对肢体各部协调动作的训练，调节、传输演奏者身体各部所发出的力量，才能充分揭示音乐的基本特征、基本内涵和基本风格。 相似文献
5.
潘秀琴 《启蒙(3-7岁)》2011,(1):35
caicai1294@sohu.com问:我的孩子快1岁半了,从1岁起他的手腕就开始起小疹子,而后蔓延到膝盖、胳膊等处,好像不太痒,挠一挠会变红。而且,他四肢皮肤的毛孔都是针头大小的白点。有人说这是"太阳疹",也有人说这是"水疹",用过绿药膏、红霉素软膏,没有什么效果。请问,这是哪种皮肤问题?如何治疗? 相似文献
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小到手腕上的机械表,大到2008年北京奥运会主体育场"鸟巢",作为国民经济支柱的钢铁行业为建筑、机械、汽车、造船、石化、电力、铁道等众多工业的发展提供了物质基础,正所谓英雄大有用武之地。随着我国钢铁经济的快速 相似文献
9.
姜英实 《长春教育学院学报》2015,(11):67-69
车尔尼的练习曲的基本特点是,从简易到复杂的编排、从左手到右手的技术训练、从初级到高级是专业技巧性训练,非常强的一套练习曲,深入学习车尔尼练习曲,会使练习者收益匪浅。该文主要阐述了新型的讲课方式———归纳法在车尔尼练习曲演奏过程中的运用。 相似文献
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