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对我国掷标枪后备人才最后用力投掷技术的探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
对中国优秀青少年标枪运动员的技术进行分析,分析我国的青少年标枪运动员的掷标枪技术不十分理想。主要表现在:最后用力时的右脚着地发力不积极;左膝关节弯曲过大,并在出手时没有充分伸展;投掷手臂没有明显的延迟动作。 相似文献
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掷标枪技术教法研究 总被引:5,自引:0,他引:5
黄浩 《武汉体育学院学报》2001,35(2):53-54
为探索现代标枪技术新教法的可行性,进行了该教学实验。对两个班72名男生进行配对分组,并采用新旧两种教法教学。结果表明,在技评、达标与成绩提高的幅度等方面,实验组均优于对照组,并存在显著性差异。因此,新教法具有可行性。 相似文献
3.
对提高掷标枪教学质量的途径探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
通过对投掷标枪技术分析及教学实践发现:教学中能否正确理解掷标枪技术特点:对掷标枪的各环节技术能否进行全面与重点的分解教学;能否将各环节技术分解教学效果进行及时合理的衔接以构成完整投掷标枪技术,是提高掷标枪完整技术教学质量的主要途径。 相似文献
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掷标枪中动作速度的作用及训练模式的探讨 总被引:2,自引:2,他引:0
周全富 《西安体育学院学报》2001,18(3):55-57
决定标枪运动成绩最主要的因素是标枪的出手速度 ,出手速度与运动员最后用力过程中发挥的动作速度密切相关。影响动作速度的因素有体质和技术两方面 ,重视动作速度的训练和选材对提高标枪运动成绩有着十分重要的意义 相似文献
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为探索掷标枪运动新教法的可行性,文章对“纠正式”教学法与传统教学法进行了教学实验对比。结果表明,在技评、达标与成绩提高的幅度等方面,实验组均优于对照组,并存在显著性差异。因此,“纠正式”教学法具有可行性。 相似文献
6.
掷标枪现代技术的特点,从整体角度讲,运动员在投掷的各个阶段的动作速度普遍加快了,且表现了良好的速度节奏水平;最后用力的工作距离加大了,且其后半段的动作速率水平更高,更加讲究标枪的控制能力与动作的实效性,更加追求动作的整体效益。 相似文献
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张宝文 《体育科技文献通报》2006,14(8):81-81,86
研究对象:选取了西安体育学院体育系2001级、2002级的田径专修的学生58名,运动系2001级、2002级投掷专项的学生22名。研究方法:专家访谈法、实验测试法、数理统计法。结果与分析1.优选手段的确定专家调查问卷确定的训练掷标枪爆发力的优选手段是:1)30m冲刺跑;2)立定跳远;3)助跑 相似文献
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在少年阶段,进行投掷标枪的身体训练过程中。必须紧紧围绕标枪的运动技术特点和特有的属性进行训练。投掷标枪是轻器械,训练技术比较复杂,训练方法既要体现快速爆发力又要有高度的协调能力。因此在少年基础阶段的身体素质训练过程中应该做到.在不断发展和提高专项快速力量的同时,使少年标枪运动员能够合理地掌握和保持良.好的“枪感”,更有利于运动员投掷标枪时发挥出最大的速度又能准确合理的作用于投掷标枪的纵轴上。 相似文献
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随着现代科学技术的发展,先进技术成果已深刻地融入到田径运动训练理论和技术实践中,对掷标枪技术的局部和整体认识更加统一。重视掷标枪技术的完整性,强调以速度,一节奏为核心的训练模式,对提高运动员的运动成绩以及掷标枪技术发展的趋势和技术内涵有更加深刻的理解和认识。 相似文献