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1.
一、低单杠1.以低单杠代替小足球门,让学生距球门一定远度,分队依次做射门比赛的游戏,也可让学生隔杠面对,相距10m左右进行互相传球接射球进门的练习。2.利用低单杠杠身做限制,让学生分别站于单杠两侧,面对做篮球胸前平传球、头上传球、击地传球练习,以改进  相似文献   
2.
<正>跳远和三级跳远运动都是以远度决定比赛成绩的跳跃类项目,两者有着相同、相通之处。但作为田径比赛中两个独立的项目,两者又有很大的区别。现实中,许多中学生运动员把跳远、三级跳远互为兼项进行训练或比赛,因此导致其中主要项目成绩的提高受到  相似文献   
3.
吕东怀 《中华武术》2014,(11):44-45
"关注学生差异,施行分层教学"是一种符合因材施教原则的教学方法,它从学生的实际出发,调整课堂结构,改进教学方法,为学生的全面发展创造条件,有利于学生素质的普遍提高。本文结合教学实践和研讨,从学生分层,施教分层,技能分层等方面进行阐述。  相似文献   
4.
推铅球是一项技术性较强的投掷项目,高水平的铅球比赛是力与美的完美体现,更是技术与爆发力的有机结合。要练好铅球,训练方法各不相同。差别重量铅球的技术训练法是指运用不同重量的铅球或实心球,根据动作技能形成的规律来逐步提高初学者的推铅球技术,最后达到熟练掌握正确技术动作来提高运动成绩的一种练习方法,是提高铅球成绩的有效方法之一。  相似文献   
5.
通过查阅有关文献资料,结合有关理论知识对标枪项目助跑对远度影响因素的分析,得出结论:助跑是投掷标枪重要的一个环节,要发挥可控适宜的助跑速度才有可能大幅度提高成绩;保持和发挥助跑速度的关键时机是在交叉步用力阶段要尽量减少速度的损失率,尽快进入最后用力。  相似文献   
6.
跳跃远度项目两种教学法的比较研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用”教学过程最优化”理论,对跳远、三级跳远进行了“同步优化教学”与“传统教学”的对比实验研究,实验结果证明:“同步优化教学”提高了跳跃远度项目的教学质量和教学效率.  相似文献   
7.
本文运用几何方法探讨跳远中腾起角、落地角和远度三者之间的关系。指出远度与△OAB的面积成正比,并提示注意调节落地角φ。  相似文献   
8.
抛体运动在体育运动中有广泛的应用。体育运动中的投掷及人体跳高、跳远的运动都是抛体运动,抛体运动的出手初速度、出手角度(抛射角)、出手高度对投掷远度都有影响,通过对不同的投掷项目中抛射角的分析,找出影响抛体运动远度的因素。从而可帮助运动员进一步提高技术水平。  相似文献   
9.
体育活动中,学生在过去的经验影响或在习惯的心理定势下,对运动中的客观物体的目标定位、大小估计、距离预测、方位判断等不可避免地会形成一些扭曲的不正确的知觉,即容易产生错觉。在体育教学中,教师一般都体会到错觉的存在,也或多  相似文献   
10.
排球强攻扣球的新特点   总被引:3,自引:0,他引:3  
高度、远度、速度和全面多变是强攻扣球发展趋势中呈现出的新特点。根据运动生物力学和运动学等相关理论,结合国内外的一些新近研究成果,通过对比和综合分析,从新特点的4个方面入手对强攻扣球进行重新认识。  相似文献   
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