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太极剑对中老年女性身体平衡能力的影响,通过对比和分析受试者实验前后的变化,论证太极剑在预防老年人跌倒的积极作用。为老年女性选择预防跌倒运动项提供依据。方法:通过筛查问卷募集20名中老年女性,将其分为对照组和试验组各10人。运动干预方案:训练以太极剑三十二式为干预手段,频度为每周两次,每次90分钟,实验周期为12周。结果:实验前后实验组的身体平衡能力指标均有所改善。静态平衡能力指标:闭眼单足站立,实验前后具有非常显著性差异;动态平衡能力实验前后具显著性差异。结论:太极剑可以有效改善中老年女性静态平衡能力,对于预防中老年女性跌倒具有重要作用。 相似文献
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梅兰芳是国际顶尖级艺术大师。傅钟文老师一次在朋友家里遇到了梅兰芳先生，梅先生向傅老师说起一件事。梅先生曾向杨澄甫老师学过太极剑，《霸王别姬》这出戏中的剑舞就是根据杨老师的太极剑创编出来的，这说明文化艺术在很多领域里是相通的，文艺、武艺也是可以互相借鉴的。 相似文献
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10月30日上午，第三届世界传统武术节、第八届武当国际旅游节“走进武当万人迎宾式”在武当山隆重举行。迎宾式由著名导演陈维亚执导，香港凤凰卫视当家花旦吴小莉主持。整个仪式分为“云依武当”、“中国功夫”、“天下太极”3个篇章，阵容强大，气势恢弘，充分展示了天人合一的理念。随后，在紫霄宫举办了“祈祷庆贺法会”，以及向国际奥委会副主席、国际武术联合会主席于再清等赠送武当三丰太极剑仪式。 相似文献
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表现为运动迟钝，弯腰弓背，老态龙钟。这一类型的老年人，应多进行走步、慢跑、关节操、伸展操、呼吸操、太极拳、太极剑等活动，少做弯腰低头的体育活动，诸如门球、台球、高尔夫球等。 相似文献
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传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔、紧凑舒伸、川字步形，寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳、吴式快拳、吴式剑，刀、抢、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。 相似文献
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传统的几大门派的太极拳，都各自有着不同的风格特点，而吴式太极拳以松静轻柔，紧凑舒伸．川字步形、寓中求正的风格特点而独树一帜。在吴式太极拳系列中，有吴式传统太极拳，吴式快拳、吴式剑．刀、抢、杆及推手等。现有李迎执笔、陈桂香演练的吴式太极剑介绍如下。 相似文献
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