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1.
燕长风 《武当》2003,(1):48-48
学武之人,都听说过“沉丹田”的要求;道门修士,皆知道“昔日圣师传口诀,只要凝神入炁穴”的提法。但真正知道如何沉、神如何凝的人却极少,正应了那句古话,“人莫不饮食,鲜能知味焉!”  相似文献   
2.
杨黔筑 《精武》2004,(4):27-27
太极拳界关于练拳发力要不要与呼吸配合的问题有两种观点:一种观点强调不与呼吸配合,另一种观点强调与呼吸配合。对此我们不应该简单地下结论,而应该首先了解与力的相互关系,并把它放在一定习练阶段的条件下去分析,才能得出正确的结论。 一、与力的相互关系  相似文献   
3.
张升 《精武》2004,(9):23-23
本人习练太极拳二十余年,略有心得,并对《太极拳论》有所研究,深知理论与练拳相结合的重要性,不明理而练拳是不会出功夫的,错误理解拳论,更是一谬千里。因此,"呼吸"与""是习练太极拳至关重要的核心问题之一。本人研读过一些文章和书籍,包括一些名家专著在内的习拳心得及对"呼吸"与""的论述,对"呼吸"与""有了自己的体悟,于是斗胆写了这篇文章,还望方家指正。  相似文献   
4.
李国兴 《武当》2003,(10):45-47
辟谷亦称却谷食,是我国极其古老的养生功法。相传,夏禹、伯益所著的《山海经》中就有无骨子“食”的记载。西汉的养生专著《陵阳子明经》更有具体的记述:“春食朝霞,朝霞者,日始欲出赤黄也。秋食沦阴,沦阴者,日没以后赤黄也。冬食沆瀣,沆瀣者,北方夜半也。夏食正阳,正阳者,南方日中也。并天地玄黄之,是为六。皆令人不饥,延年无疾”。  相似文献   
5.
本文通过分析说明Maxwell速度分布律体现出等几率统计原理和能量均分原理的思想,并由它导出理想体压强公式和状态方程。  相似文献   
6.
埃及时间今年10月28日晚,开罗国家歌剧院内氛热烈,伴随着中国中央民族乐团奏响的欢快旋律,埃及“中国文化周”正式开幕。埃及“中国文化周”系中埃两国文化部联合主办的大型国际文化活动。中国文化部部长孙家正、埃及副总理、埃中友协主席尤素夫·瓦利和埃及文化部部长法鲁克·胡斯尼等出席开幕式并观看了演出。此前,他们还为“中国造型艺术展”而共同剪彩。胡斯尼部长和孙家正部长在开幕式上分别致辞。胡斯尼部长说,埃及的古老文明值得骄傲,世界上同样拥有这样骄傲的国家,当首推中国。中国是世界文明发源地之一。尽管埃中两国相距…  相似文献   
7.
8.
守气为根基     
颜予生 《武当》2003,(7):55-55
“松、静、自然”是内功入门要领。松者放松之意,只在放松全身,利于感应各部位变化。静是思虑的安静,无思无想,才能感应并觉知各部位的不同变化与状态,血的正常状态、运行,不思善恶是非的本来状态。自然是指平常的不加思  相似文献   
9.
论述了陈式太极拳运动过程中的意运动的特点,意运动的内与用意的关系及如何在其它七个特点的作用下实现意运动,并指出练习意运动时应注意的问题。  相似文献   
10.
第六式:青龙探海铁爪功此功练习可分两步进行,先练双掌腹卧撑。早晚练习各做50-100次,待臂力、腰腹力、腿力增大后,改练五指俯卧撑。要领是:两脚靠拢,两脚尖着地,两臂伸直,双手十指尖触地(图1、2)。接着两臂弯曲,身体下降,同时吸(图3),然后两臂撑直,鼻子用力喷。一起一落为一次,共练50次。注意:开始时是做不到要求的,可分几次练习,最终达到练习的要求。功理:活活血,增强臂力和指的功力。  相似文献   
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