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2.
投篮是篮球运动中一项重要技术,篮球比赛的结果是以投篮得分多少来判断胜负的。在篮球训练中,提高运动员投篮准确性的关键因素之一,就是要运用科学训练的方法指导训练过程。本试图引用物理学抛物运动的理论,指出篮球在一定出手高度和投篮距离内,所能获得的最小投篮出手角度。 相似文献
3.
随着田径训练理论的不断更新和充实,要求每一位教练员根据跳远特点,在训练中主要围绕高速助跑起跳和准确性进行训练。一、助跑速度要提高助跑速度,则应培养运动员放松自然、快速跑的能力并使助跑接近平跑速度。1、提高跑的能力练习方法的设计:①100、150、200米加速跑。②100、150、200米重复跑。③100、150、200米间歇跑。④100、150、200米变速跑。⑤参加100、200米比赛。2、发展绝对速度练习方法的设计:①50-60米站立式起跑。②行进间跑。可用最快的步频或最大的步长跑完该段距离。也可以用最快的速度来跑。③在斜坡跑道上进行 相似文献
4.
脚背内侧踢球的特点是踢球腿的摆幅大、摆速快,踢球的力量大。由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大,因此,出球的方向变化幅度也较大。在足球课教学比赛中,经常可以见到这样的事情发生:给同伴传中远距离的球往往传不到位,要么超前过多,要么左右偏差过大。归因还是学生对踢球的力量大小、方向控制得不够。那么,在教学中如何训练才能提高踢球的准确性呢?笔者经过多年教学训练实践,认为采用以下几种练习方法能有效地提高脚背内侧踢球的准确性。一、固定球练习(静球练习)1、定位踢准:固定置球点和踢球距离(如图l)踢球腿的摆动速… 相似文献
5.
6.
7.
8.
论传媒对科学的误读 总被引:1,自引:0,他引:1
现在传媒对科学的报道在整个报道中所占比例呈上升趋势,例如美国华盛顿新闻博物馆2001年公布的美国公众评选出的“20世纪世界100条重大新闻”中,科学新闻占了37条,比例相当高。原因在于最近100年来,生活中的科学因素激增,人们对科学的关注近年也呈上升趋势。中国公众的科学素养相对较低,但近年也呈上升趋势:1996年全国第三次公众科学素养调查时,具有科学素养的人只占被调查者的0.3%,而这个数字在2001年的调查中已经上升到1.4%。虽然不令人满意,但上升速度是很快的。根据新华社2001年10月的报道,除了正规教育渠道外,我国科学信息的传播渠道中… 相似文献
9.
对如何提高跳远助跑的准确性进行分析研究,证明提高跳远助跑准确性的练习方法,分析解决了提高跳远助跑准确性的几个问题,特别是在跳远运动实践中,速度训练效果如何转化为提高跳远助跑准确性进行了详细的理论分析,认识到跳远教学和训练中如何提高助跑的准确性。 相似文献
10.
影响跳远助跑准确性的心理与技术分析 总被引:7,自引:0,他引:7
王洪 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(3):113-116
通过文献资料法以及训练实践 ,从影响跳远助跑准确性的心理和技术两个方面进行较为详细的简述 ,旨在为广大教练员运动员创造优秀的成绩提供帮助 相似文献