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1.
人体生长发育过程中,具有非等比性和向心律的特点,在生长发育结束以前测评出的形态比例关系,不能直接说明成熟后的情况。通过对7~18岁儿童少年发育状况的调研,提出了人体上下肢长与身高比例关系的预测方法。  相似文献   
2.
王坤 《武当》2008,(9):48-49
一、床上健身操 1、转头屈脚踝。睡醒后,人有时感到头昏脑涨,这是一夜睡眠不动使头部和颈部肌肉变得僵硬,头部血液循环不畅,供血不足所致。如果睡醒后躺在床上,头部向左右两侧交替转动8~10次,也可使头昏减轻。同时,再屈伸脚踝关节10~20次,可使下肢活动开来。  相似文献   
3.
对先天性爆发力差,而协调性好的女少儿体操运动员的下肢训练所采用的较为特殊的训练手段及训练安排能有效地提高其专项成绩,并可相应地避免和减少下肢运动损伤从而保证训练及比赛的正常进行。  相似文献   
4.
采用国际上通用的反应力量测试手段和方法,对191名田径、举重运动员和普通人进行了实验测试,通过对测试结果的统计分析,发现:(1)田径、举重运动员下肢反应力量测试结果未能表现出运动项目和竞技水平间的显著性差异;(2)跳深实验中,适宜的下落高度随着性别、运动项目、竞技水平等条件的不同,差异较大,因此,判定适宜的下落高度时,最好具体分析,因人而异;(3)起跳时间对于判定适宜的下落高度也有一定影响,准确的适宜下落高度的判定,对于反应力量的训练具有重要意义。  相似文献   
5.
探讨过早大强度专业化力量训练是否对足球运动员下肢形态存在影响,从而科学地进行足球训练。方法:对原陕西省足球队二级以上的运动员25名与体育院系足球学生25名以及普通高校学生25名的下肢形态的相关指标进行对比。实验结果显示:体育院系学生与普通高校学生的下肢形态没有明显差异(P>0.05);原陕西省足球队与普通高校学生有明显差异(p<0.001),足球队运动员的腿部接近于“O”型以及脚尖略微内扣。结论:过早大强度专业化力量足球训练会对运动员下肢形态存在消极的影响。  相似文献   
6.
跳高运动员专项身体素质与专项成绩相关关系的研究   总被引:3,自引:1,他引:2  
对 8名男子跳高运动员进行了专项成绩和身体素质测验 ,同时测试了运动员下肢髋、膝、踝 3个关节的等速屈伸肌力。通过相关分析探讨了跳高运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系。结果表明 ,髋关节屈伸肌力矩、膝关节伸肌力矩、踝关节跖屈肌力矩与跳高专项成绩相关。  相似文献   
7.
本研究采用较为先进的阻抗血流图方法,对25名男子中长跑运动员及30名体育系学生运动时的下肢血流状况进行研究。结果表明,运动员在血流利用、机能反应等方面出现了机能节省化;文中提出的一系列血流图指标均可作为评定运动水平的参考依据。阻抗血流图方法具有简单无创,可靠实用等优点,其最大特点是实现了对运动后即刻血流变化的快速连续测量。此方法是测量人体运动时血流变化的一个主要手段。  相似文献   
8.
<正>编"鸟巢"【目的】发展平衡能力及下肢力量,培养学生团队协作的能力。【准备】平整的场地一块。【方法】将学生分组,每组8人左右为宜。同学围成圆形,前后相邻的同学双手搭肩,在统一的口令下1—2—1围圆心齐步走,当听到"立定"口令后,每位同学都屈膝坐在后面同学的一条腿上,同时双手可以扶住或抱  相似文献   
9.
小吴是新来的体育教师,学校工会牵线师从于我。为了上好新教师第一节公开课,能在上级领导与同事面前露露脸,我精心协助她准备了一堂实践课,我十多年的教学经验帮她想得非常周到,并且听取了公开课配合班的班主任建议,让该班的一位小女生避让不上课,因为她天生下肢肌肉萎缩,行动不便,有碍队伍整齐。  相似文献   
10.
<正>一、每毽必争(四人制毽子比赛) (一)游戏方法羽毛球场地块,分成两队,按1~4号分别站在两边的场地上,抽签决定场地与开毽权,获得开毽权的甲队1号在端线外用脚将毽子打向乙队场地,如果乙队没有接住,则甲队  相似文献   
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