支撑后回环的几种辅助练习     

卢爱国 《唐山师专学报》1994,(5):70-71

为使学生既快又好地掌握单杠支撑后回环技术，笔者在教学实践中采用了以下几个辅助练习，收效甚好，提出来仅供参考。  相似文献   

肖钦 滕海滨单杠特卡切夫腾越动作技术的运动学比较     

杨金田  王向东  杨银田  魏文仪  付丽敏  杜洁 《成都体育学院学报》2006,32(4):75-77

通过对2004年苏州全国体操锦标赛上肖钦、滕海滨完成的单杠特卡切夫腾越动作技术的比较分析,找出了两名运动员在振浪、越杠、再握技术环节的优势与不足,为二人以及其他高水平体操运动员对此技术的掌握与提高提供参考依据.  相似文献   

肩肘倒立的保护与帮助     

罗红 《中国学校体育》2002,(2):17-17

支撑后摆下是初中三年级男生低单杠教学内容。但在教学中我们经常遇到部分学生很难完成这个动作，主要是因为这些学生上肢及腹背力量差和前庭分析器的稳定性不好，做起来就比较吃力。为了尽快让学生掌握这个动作，近年来我们采取了以下几项措施，收到了较好的效果。 一、加强手臂和腰腹肌力量练习 支撑后摆下要具备一定的臂力和腹肌力量，教学中要加强这方面的练习。如俯卧撑、单杠引体向上、垫上仰卧举腿、单杠悬垂直角举腿等练习。 二、重点示范 在教学生掌握完成该动作的保护与帮助方法的过程中，要抓住动作…  相似文献   

运用录相教学优化体操普修课女子单杠重点动作教学方法的初步研究     

张晓莹  张哲 《北京体育师范学院学报》1993,(1):68-74

  相似文献   

妙用单杠的教学举隅     

尚文进  张惠 《中国学校体育》2006,(10):74-74

一、低单杠1．以低单杠代替小足球门,让学生距球门一定远度,分队依次做射门比赛的游戏,也可让学生隔杠面对,相距10m左右进行互相传球接射球进门的练习。2．利用低单杠杠身做限制,让学生分别站于单杠两侧,面对做篮球胸前平传球、头上传球、击地传球练习,以改进  相似文献   

各国奥运邮票发行概况（中）     

徐凯  晓涛 《中国集邮》2001,(11):22-24

由于受希特勒的蒙骗，国际奥委会决定1936年的第11届奥运会在德国柏林召开。法西斯分子原想利用奥运会宣扬“种族优势论”，但许多被他们视为劣等民族的选手屡屡创造佳绩，多次给法西斯分子当头一棒。1936年5月8日，主办国发行1套8枚奥运附捐邮票，开幕时又发行小全张2枚。内容为单杠、跳水、足球、标枪、手持火炬跑、击剑、划船、马术等。  相似文献   

“长个儿”记     

纪怡帆 《辅导员》2011,(32):53

我一直为自己的个子苦恼不堪:都上五年级了,可我依然是一米四的小矮个,班里的好多同学都对我冷嘲热讽,老朋友一见我面就大声说:"哎,我说纪怡帆啊,你是一米多一点呢,还是一米多两点呢?"羞得我真恨不能找个地缝钻进去。早上,一听说爸爸要带我去公园进行神  相似文献   

“程序化教学”在单杠骑撑前回环教学中的应用研究     

涂运玉杨品良  陈祥塔 《教学与管理》2006,(9):143-144

程序化教学的理论基础是行为主义的操作性条件反射原理。操作性条件反射的基本规律是：如果一个操作发生后，接着给一个强化刺激，这个操作的强度就可以增强。斯金纳认为，为使操作的强度得以增强，练习固然重要，但关键却是强化，练习只是为强化提供机会。程序教学在于建立“强化列联”，即一个反应接着一个强化刺激而组成的序列，其基本的强化范例是辨别刺激——行为或反应本身——强化刺激。应用到体育中，则是把技术分成连续的小步子（有节律性的），严格按照逻辑编成程序的一种自动教学活动体系。在这一体系中，把任务和目标分散到每个步子中，分步掌握难点和重点，使学生易于学习。程序教学的每个步骤都建立在前一步骤的基础上，学生按照这些步骤并依据各自的素质和速度进行。由此，在每一步骤之后均能立即得到强化，学习有反应时立即给予肯定或鼓励，从而克服体操学习中消极成分多、积极强化少的弊病。本文试图通过其在单杠骑撑前回环教学中的应用与研究，发现和证明程序模式在体操教学应用中的可行性，进而掌握其原理、规律，从而把此模式有效应用到体操的整个技术教学中去。  相似文献   

类比提问——让体育课堂更精彩     

骆俊 《教书育人》2011,(10):40-41

提问,是教师课堂教学的一项基本功,有效的课堂提问能够激发学生兴趣、引发学生思考、引导学生探究。课堂上,教师要善于结合教学内容,以教学目标为起点,并围绕教学重、难点,借助学生熟悉的事物进行类比提问,这样才能有效调动学生回答问题的积极性,拓展师生问答活动的深度与广度,促进师生双边互动的有效性,让体育课堂更精彩。  相似文献   

试谈体操课中环境的作用     

黄君翔侯素佩  沈益雪 《内蒙古体育科技》2002,15(2):57-58

从某种意义而言，体操课是人为设置各种障碍、困难和负荷，并通过克服它们来增加体质的一种特殊方法和手段。而心理因素对体操教学有着不可低估的作用，同时体操教学环境也就不容忽视了。体操教学环境大致可包括两方面：一、硬件设施，如单杠、跳箱、体操垫等；二、人为情感因素。二之中人为因素更显重要性。良好教学环境大大促进学生心理素质教育，让学生在学习体操过程中学得轻松．同时通过一定努力也能达到较好的学习效果，让他们在体操学习中寻找乐趣，学会多种锻炼方法，养成良好锻炼习惯终身受益。  相似文献