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1.
青少年大众艺术体操的训练能为国家大众艺术体操培养后续的人才梯队,和成人相比较,由于孩子的天性,该群体的运动员更有活力,但是对于知识的专注度不够高,他们的肢体协调性较差,对于动作的理解力和感悟力也不足。本文通过对青少年的心理特征,结合大众艺术体操的课堂实践,做出适应于青少年发展、具有趣味性及成功率高的训练安排。教练员可根据青少年的运动训练的能力,制定相应的训练方法,提高运动成绩及运动能力。 相似文献
2.
本文通过综述几种常见的力量功能训练方法,为提高运动训练成绩和大众体质健康健身服务。近年来,力量训练方法越来越多,有速度力量和耐力力量训练。常见的力量训练功能训练有振动训练、PNF训练、悬吊训练、超等长训练、本体感觉与核心训练。力量训练通常与速度、敏捷、耐力和反应训练密切相关,适时加强与力量有关的素质练习尤为重要,只有这样才能提高力量训练的效果,保持运动成绩,以力量为基础的功能训练衍生出来多种训练方法,本文对这些方法梳理和总结,为后人研究学习提供方便。 相似文献
3.
也许桃田贤斗的故事,注定是一部"我命由我不由天"的长篇热血漫画。年仅25岁,命运的曲线却颇显曲折。初三时的他被称为"超级中学生",高二时的他却经历了东日本大地震、福岛核泄露的危机。原本亚青赛、世青赛、汤杯、总决赛,接踵而来的冠军荣誉,让他距离里约奥运只有一步之遥,却因染指赌博被无限期禁赛。如今卧薪尝胆两年半的复归路,桃田已成就前人未有过的纪录。 相似文献
4.
5.
得益于国家的高速发展,我国的冰雪运动取得了重大进步,但是高山滑雪项目的进展远未尽如人意,在该项目上我国与发达国家相比仍存在不小的差距,经过对日训练的观察和各种比赛的成绩的比较,最后得出结论,运动员的成绩主要受以下因素制约,本文简单做以介绍。 相似文献
6.
北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产是中国对奥林匹克运动许下的新愿景，这一愿景具体在《北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产战略计划》的7项遗产、35项内容之中得以体现，它们既是对未来遗产的多元创造，也是对既有遗产的夏冬延续。根据历届OGI报告、奥组委官方政策文本与"一续二全三跨"原则，确定北京2022年冬奥会和冬残奥会遗产的评估要求，并以定量与定性结合分析法、KPIs、风险评估法、成本效益分析法为指引，打造一个凝聚新理念、汇聚新模式、融合新方法的奥运遗产价值评估的"北京方案"。 相似文献
7.
8.
复习课是初三教学中的一个重要组成部分,第一轮基础知识复习相对比较容易,第二轮是专题复习,它起着承上启下的重要作用.此轮复习围绕初中数学最重要的一些知识点开展,特别围绕中考热点,将学过的知识纵向串联起来,同时将相关知识有机地综合起来,融汇在一起,在学生脑海里编辑一张涵盖面更宽广的系统性的知识网络.让学生能将知识融会贯通,... 相似文献
9.
赵紫龙 《河北体育学院学报》2020,34(6):85-90
采用文献资料法、实地考察法、数理统计法和对比分析法，对我国奥运选手和世界优秀选手的一号木数据进行分析。发现，在实地考察的球洞中，世界优秀选手全四轮均使用一号木开球，而我国男子选手则是一号木、三号木交替开球，可能是由于对自身一号木开球技术不够自信；我国男子选手的一号木平均开球距离、上球道率较世界优秀选手均差距较大；我国女子选手的一号木平均开球距离与世界优秀选手较为接近，但上球道率有待提高。建议，男子选手加强开球距离和上球道率的训练，女子选手加强上球道率的训练；冯珊珊进一步提升开球距离；在比赛前要对场地进行多次熟悉，找到合适的开球策略。 相似文献
10.
短跑成绩受到多方面因素的影响,其中起跑技术绝对是其中不可忽视的一环。起跑技术的好坏对运动员的最终成绩有着直接的影响,因此短跑项目训练中就要注重起跑技术的训练,达到最佳起跑效果。 相似文献